رژیم غذایی سالم و مقوی در این دوره از زندگی از اهمیت زیادی برخوردار است. تغذیه نامناسب و ناقص می تواند فرایند پیری را سرعت بخشد . تحقیقی که بر روی سالمندان انجام گرفته ، نشان می دهد که سلامتی به تغذیه...

کودکان در برخی مواقع بیش از بزرگتران در معرض آسیب های پس از فقدان قرار دارند. یکی از بزرگترین فقدان ها که ممکن است در زندگی هر کودک رخ دهد فقدانی است که به واسطه مرگ یک عزیز رخ می دهد. شما به عنوان والدین...

معمولاً در مصیبت ها و مرگ عزیزان، کودکان و احساساتشان کمتر مورد توجه قرار گرفته به عبارتی از کودکان غفلت می شود. اما لازم است در کنار تمام غم و اندوه ها حواستان به کودکانتان نیز باشد تا خدای ناکرده از...