بهترین نوشیدنی‌ها مفید در زمان روزه‌داری که می توان مصرف نمود

از دیدگاه طب سنتی ایرانی، وعده غذایی افطار، باید از غذاهای لطیف و سریع هضم که در عین حال، پرانرژی نیز، باشد. از این رو، غذاهای مثل شله زرد، شیر برنج، حریره بادام، سوپ گندم، ارده با شیره انگور، پنیر و گردو،...