برای پیشگیری از کمردرد چه راهکاری وجود دارد

برای جلوگیری از کمردرد تازه مادرانی که زایمان طبیعی داشته‌اند، نکاتی وجود دارد که می‌توانید آنها را امتحان کنید از جمله آن نحوه بلند و بغل کردن نوزاد می باشد. در این مطلب می‌توانید با درمان‌های پزشکی موجود،...