اگر صحیح غذا نخورید، یا مرتب ورزش نكنید یا اگر زیر فشار روانی زیاد باشید، آثار آن در موی شما بروز می كند، بنابراین باید نسبت به بهداشت و محافظت موی سر توجه كافی داشت. متخصصان پوست در این مورد توصیه هایی...

فرض کنید ساعت ۶:۱۵ بعد از ظهر است و شما بعد از یک روز کاری سخت غیر معمول به خانه تان بر می گردید (البته به تنهایی). شما به شدت خسته و غمگین هستید. ناگهان یک درد شدید در ناحیه سینه خود احساس می کنید که...

نتايج يک پژوهش نشان مي دهد، بين اضطراب مادر در ماه آخر بارداري و تغذيه نوزاد با شير مادر ارتباط مستقيم وجود دارد. براساس يک پژوهش، استرسهاي دوران حاملگي با پيامدهاي منفي بارداري همراه است. بين اضطراب مادر...

انسان محور اصلي توسعه پايدار است . امكان سنجي ، برنامه ريزي و اجراي هر طرح يا پروژه حتي با دارا بودن مزيت هاي فني و اقتصادي در صورتي كه در تعارض با اصول بهداشتي ، ايمني و محيط زيست باشد ، قابل توصيه نيست...

مغز یکی از پیچیده‌ترین ارگان‌های بدن انسان است. این عضو کوچک سخت‌ترین وظایف را در بدن بر عهده دارد . که شامل کنترل سیستم‌های عصبی ، راه رفتن ،صحبت کردن نفس کشیدن و فکر کردن و هزاران فعالیت دیگر می‌شود....

اگر شما هم اهل ديدن فيلم‌هاي علمي، تخيلي و حادثه‌اي باشيد، فيلم‌هايي را ديده‌ايد که در آن يک چيپ کوچک الکترونيکي در بخشي از مغز قرار گرفته و کنترل و هدايت فرد را به دست مي‌گيرد. احتمالا به قدرت خلاقه...

بسياري از بيماراني که از بي‌خوابي رنج مي‌بردند و با هيچ نوع درماني بهبود پيدا نکرده بودند با درمان‌هاي گروهي مدتي است که مي‌توانند خواب آرام و عميقي را تجربه کنند. اين مطلب شايد براي خيلي‌هايي که بي‌خوابي...

يکي از مشکلات شهر نشيني ، آلودگي هاي صوتي ناشي از ترافيک، پرواز هواپيما ها و ... است که مي تواند مشکل جدي براي سلامت انسان ها تلقي شود. آخرين يافته ها نشان مي دهد ؛ سلامت جسمي و رواني افرادي که در حوالي...

آب ماده اي ارزان و قابل دسترس براي کاهش وزن است. تحقيقات ثابت کرده که نوشيدن آب زياد مي تواند باعث کاهش وزن شود. نوشيدن آب بيشتر، آسان ترين روشي است که شما مي توانيد در برنامه کاهش وزن خود از آن استفاده...

براساس تعاريف سازمان بهداشت جهان ،سالمندي از سن 60 سالگي شروع مي شود . افراد سني 60 تا 69 سال را سالمندان جوان و70 تا 79 سال را سالمندان سالخورده و80 سال به بالا را کهنسال مي نامند. براساس استاندارد هاي...