The current route :

بيست و پنج راه پيشگيري از چين و چروک پوست
هنگامی که ما پیر می شویم، پوست ما ممکن است خشک و یا چروکیده شده و در بعضی موارد حتی نواحی قهوه ای که ما به نام خال می نامیم، منتشر و پهن شود. مردم تمام دنیا، همه ساله، بیلیون ها دلار برای کرم های ضدچروک...

چطور درد را از دفتركارتان بيرون كنيد؟
چند صد ميليون نفر در سراسر دنيا كارشان پشتميز نشيني است و بابت انجام اين كار حقوق ميگيرند. درصد بسياري از اين افراد به مرور زمان دچار مشكلات بدني متعددي نظير درد گردن، كمر درد،مچ درد و درد مفاصل ميشوند.
بد...

آفتاب سوختگي
آفتاب سوختگي به علت قرار گرفتن به مدت طولاني در زير آفتاب شديد ايجاد مي شود. نور خورشيد حاوي اشعه ماوراء بنفش است که سلولهاي لايه خارجي پوست را تخريب کرده و به عروق خوني کوچک که در زير پوست قرار دارد آسيب...

ناقوس مرگ در زنان سيگاري!
استفاده از سيگار و ديگر انواع دخانيات ، ابتدا به صورت يک موضوع جذاب تلقي مي شد و به عنوان يک تفنن غربي وارد جامعه ما باشد. ولي در فرهنگ ايراني مصرف دخانيات همواره يک رفتار مردانه تلقي مي شده به همين دليل...

واکسيناسيون چتري براي سلامتي
هدف نهايي ايمن سازي، ريشه کن کردن بيماري ها است که در کوتاه مدت سبب پيشگيري از بروز بيماري ها نيز مي شود. براي رسيدن به اين هدف، بايستي ايمن سازي به عنوان يک اولويت در مراقبت از کودکان و بزرگسالان قرار...

سرفه، نگهبان ريه
تقريبا همه افراد سرفه را تجربه کرده اند، يکي از مهمترين وسيله هاي دفاعي دستگاه تنفس، سرفه مي باشد. اگر رفلکس سرفه وجود نداشته باشد، ريه و دستگاه تنفس قادر نخواهد بود در برابر عفونت ها، تجمع ترشحات آلوده،...

در مورد ختنه چه مي دانيد؟
ختنه را مي توان يکي از شايع ترين اعمال جراحي در مردان به خصوص در کشورهاي اسلامي دانست. اين عمل به ظاهر کوچک که از هزاران سال پيش انجام مي گيرد، هم از نظر دلايل و انديکاسيون هاي طبي و اعتقادي و هم به دليل...

سرفه، نگهبان ريه
تقريبا همه افراد سرفه را تجربه کرده اند، يکي از مهمترين وسيله هاي دفاعي دستگاه تنفس، سرفه مي باشد. اگر رفلکس سرفه وجود نداشته باشد، ريه و دستگاه تنفس قادر نخواهد بود در برابر عفونت ها، تجمع ترشحات آلوده،...

آيا ميوه ها چاق مي کنند ؟
اين پرسش براي بسياري از ما به وجود مي آيد که آيا خوردن ميوه ها هم ما را چاق مي کند يا خير . اين نکته که ميوه ها سرشار از ويتامين ، فيبر و مواد معدني مورد نياز براي بدن هستند ، کاملاً واضح است ؛ همچنين...

اسيد لينولئيک کونژوگه ؛ ترکيبي نادر و بي مانند
هيپرليپيدمي ، چاقي ، سرطان ، پوکي استخوان و ديابت از جمله مشکلات اساسي هستند که اکثر جوامع را درگير خود ساخته اند . تمام اين بيماري ها به طور مستقيم با نحوه ي زندگي و نوع رژيم غذايي در ارتباط مستقيم مي...