تغذیه مناسب بیشترین تاثیر را در افزایش طول عمر دارد، اگر دوست دارید عمرتان را افزایش دهید از خوردن این خوراکی ها غافل نشوید.

برخی از غذاهای خاص متابولیسم بدن را افزایش می دهند، افزایش متابولیسم بدن برابر است با سوزاندن کالری بیشتر و در نتیجه حفظ وزن و کاهش وزن برای شما راحت تر می شود. در ادامه مواد غذایی که می توانند متابولیسم...

هرچند مغز ما قویترین رایانه در سیاره زمین محسوب می‌شود اما این رایانه قدرتمند نیز گاهی به خطا می‌رود. مهم نیست مغز ما چقدر قدرتمند است، آنچه اهمیت دارد این است که بدانیم این عضو نیاز به جبران و احیای خود...

شاید قبلا بارها تخم شربتی را در فروشگاه‌ها یا عطاری‌ها دیده باشید و بدون توجه از کنار این دانه‌های بسیار مغذی عبور کرده باشید اما با خواندن این مطلب مطمئنا دیگر این کار را نخواهید کرد.

تن ماهی از آن دسته محصولات غذایی است که اما و اگرهای زیادی پیرامون مصرف آن وجود دارد، عده‌ای این محصول غذایی را فاقد ارزش غذایی می‌دانند و دسته‌ای دیگر معتقد هستند کنسرو تن ماهی خواص ماهی تازه را داشته...

در علم تغذیه تخم مرغ را یکی از اقلام غذایی مغذی می دانند یک تخم مرغ حاوی مواد مغذی کامل می باشد از اینرو مصرف به اندازه آن مفید و زیاده روی در آن قطعا مضر است.

ویتامین سی درای خواص شگفت انگیزی برای بدن است افراد با توجه سن باید روزانه مقدار مشخصی از آن را مصرف کنند وگرنه دچار عوارضی خواهند شد.

فلج بلز (فلج صورت) نوعی بیماری است که در آن عضلات یک طرف صورت به طور ناگهانی و موقت کج و فلج می‌شوند؛ علت این بیماری و راهکار های درمانی آن چیست؟ با مجله ما همراه باشید تا شما را با این بیماری و راهکارهایی...

زخم معده به جراحات دردناکی گفته می شود که در جداره داخلی معده و یا قسمت آغازین روده کوچک که اثنی عشر نامیده می شود وجود دارد. هرگاه تعادل بین اسید معده و سد دفاعی مخاط معده بر هم می خورد، زخم معده ایجاد...

شربت لاکتولوز از داروهایی است که برای درمان یبوست مزمن استفاده می‌ شود. مصرف این دارو عوارض بسیار کمی دارد اما با این وجود در مواردی اسهال، ایجاد گاز، آروغ زدن، سکسکه، ناراحتی معده مثل نفخ در اثر مصرف...