The current route :
خوشحالی دختر بچه فلسطینی از پیدا کردن اسبابیازیاش از میان ویرانهها
عرضه سیبزمینی وارداتی با قیمت ٢٩ هزار و ۵۰۰ تومان
حضور گسترده مجاهدان حماس در محل تحویل سه اسیر در خان یونس
اولین مصاحبه دو نفره و مشترک ترامپ: رسانهها در تلاشند تا ایلان ماسک را از من جدا کنند
عملیات نفسگیر نجات مادر باردار محاصره در سیلاب فارس
امکانات فوقلوکس اتوبوس ولوو 9600s در حد یک هتل!
شهر یخی چین را بیشتر بشناسید
آیا میتوان وصیت کرد که سهم ارث دختر و پسر یکسان باشد؟
پریسا پیرهادی حین گزارش مسابقه فوتبال زنان طاران و ملوان برای رادیو
اطلاعات جدید همکلاسی دانشجوی مقتول از محل قتل
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه یس
تلاوت آرامش بخش و دلنشین از سوره مبارکه الرحمن باصدای حسام الدین عبادی
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه واقعه
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه رحمن
عبد الباسط عبد الصمد - قرائت سوره شمس
به عشق تو یا هو میزنم حرمتو جارو میزنم/ کلیپ امام رضایی
عبدالباسط - تلاوت زیبای سوره مبارکه حمد (صوتی)
لالائی ایرانی - (لالایی شمال - ماه پرتقال) - صوتی
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه ملک
شهریار پرهیزگار - ترتیل سوره مبارکه جن
![آیا کم خوابی، قلبمان را ضعیف میکند؟ آیا کم خوابی، قلبمان را ضعیف میکند؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/67597643-2ad6-4a1a-8c6f-f52c8d03255b.jpg)
آیا کم خوابی، قلبمان را ضعیف میکند؟
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه خواب مناسب بر عملکرد قلب و کنترل فشار خون بالا اثر خوبی می گذارد، می گوید: مشاهده شده افرادی که خواب خوب و پیوسته برای ٧ساعت در شبانه روز ندارند...
![نشانههای خطر آسیب قلبی ناشی از فشار خون بالا چیست؟ نشانههای خطر آسیب قلبی ناشی از فشار خون بالا چیست؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/6b5c6dee-1cda-446d-9edd-92006db9ac92.jpg)
نشانههای خطر آسیب قلبی ناشی از فشار خون بالا چیست؟
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه معمولا بیماران با تنگی نفس ناشی از فشار خون و فشار وارده به قلب مراجعه می کنند ، می گوید: همچنین بیماران اطهار می کنند که با حرکت دچار درد قفسه...
![آیا یبوست منجر به مشکلات ادراری میشود؟ آیا یبوست منجر به مشکلات ادراری میشود؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/c4b1b1f8-60a4-4784-96a3-c28abb262f05.jpg)
آیا یبوست منجر به مشکلات ادراری میشود؟
دکتر سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری با تاکید بر اینکه بیمارانی که از یبوست مزمن رنج می برند معمولا علایم ادراری را هم دارند، می گوید: این بیماران تکرر ادارار و عدم تخلیه کامل ادرار دارند و گاهی...
![آیا دمنوشها برای حفظ سلامتی معجزه می کنند؟ آیا دمنوشها برای حفظ سلامتی معجزه می کنند؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/ed95ad5a-3721-4a53-ad9e-f163cb267f6f.jpg)
آیا دمنوشها برای حفظ سلامتی معجزه می کنند؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه دمنوش ها محصول معجزه گری نیستند و تحول عظیمی در سلامت فرد ایجاد نمی کنند، می گوید : همچنین مصرف دمنوش فرد را از مراقبت های...
![اگر بیماری روان نداریم، به این معناست که از نظر روانی سالم هستیم؟ اگر بیماری روان نداریم، به این معناست که از نظر روانی سالم هستیم؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/9a987417-ffa1-4e67-b7af-8772835586e0.jpg)
اگر بیماری روان نداریم، به این معناست که از نظر روانی سالم هستیم؟
پاسخ به یک سوال چالشی؛
دکتر امیر حسین جلالی ندوشن ، روانپزشک و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر اینکه سلامت روان به معنای نبود اختلال روانپزشکی نیست یعنی اگر کسی اختلال دو قطبی ، افسردگی...
![آیا دانش آموزان دارای علایم سرماخوردگی را باید حتما نزد پزشک ببریم؟ آیا دانش آموزان دارای علایم سرماخوردگی را باید حتما نزد پزشک ببریم؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/325a0024-4d3c-47b3-963b-37a198d015d4.jpg)
آیا دانش آموزان دارای علایم سرماخوردگی را باید حتما نزد پزشک ببریم؟
دکتر فریبا شیروانی، فوق تخصص عفونی اطفال و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به شیوع بیماری های ویروسی و تنفسی بویژه در میان دانش آموزان بر ارجاع به پزشک در صورت بروز تب بالا و علایم شدید و یا...
![آیا جای کیک و شیرینی در تغذیه دانش آموز است؟ آیا جای کیک و شیرینی در تغذیه دانش آموز است؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/b3c17fe3-c6a0-44ff-b622-e5dacc7a65bf.jpg)
آیا جای کیک و شیرینی در تغذیه دانش آموز است؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه بهترین منبع تامین گلوکز دو وعده صبحانه دانش آموزان، نانهای سبوس دار بهمراه پنیر با گردو یا گوجه فرنگی است، میگوید: تخم مرغ...
![توصیههای مهم درباره مشکل یبوست! توصیههای مهم درباره مشکل یبوست!](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/6af75e0e-af49-44b5-9a2e-ddda21b04584.jpg)
توصیههای مهم درباره مشکل یبوست!
مشکل یبوست دارید؟ توصیههای مهم این متخصص را بشنوید
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه برای درمان یبوست باید روزی ٦تا ٨ لیوان آب و روزانه پنج واحد میوه و سبزی...
![چه کسانی نباید کافئین مصرف کنند؟ چه کسانی نباید کافئین مصرف کنند؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/ce71da25-916d-4b44-b182-23a9b89524f9.jpg)
چه کسانی نباید کافئین مصرف کنند؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه ترکیبات کافئینی منجر به مسدود شدن گیرنده هایی در مغز میشود که در تنظیم متابولیسم و سطح انرژی دخالت دارند و منجر به آن می شود...
![آیا پوسیدگی دندان، خطری برای قلب محسوب می شود؟ آیا پوسیدگی دندان، خطری برای قلب محسوب می شود؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/media/ca17452c-949d-434f-bc3f-77337cca405a.jpg)
آیا پوسیدگی دندان، خطری برای قلب محسوب می شود؟
دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با اشاره به اخبار منتشر شده در رسانه ها مبنی بر اینکه شاخص پوسیدگی دندان در کشور نسبت به ۲۰ سال گذشته ۳ برابر شده است ، در ارتباط با عوارض ناشی از مشکلات دندانی...