روی دارای مزایای زیادی برای سلامتی است که تقریبا غیر ممکن است همه‌ی آنها را در یک نوشتار جای بدهیم. این ماده‌ برای حفظ تعادل ایمنی، کاهش التهاب، به عنوان یک آنتی‌اکسیدان، عملکرد شناختی و خیلی بیش‌تر مهم...

گایافنزین یک داروی خلط آور است که به تولید و تخلیه مخاط ریه یا خلط که در موقعیت هایی نظیر سرماخوردگی یا آنفلوانزا در قفسه سینه تجمع می یابد، کمک می کند. در مطلب زیر درباره نحوه مصرف، تداخلات دارویی و عوارض...

زانو درد امروز یکی از مشکلات شایع در بسیاری از افراد می باشد. امروزه به دلایل گوناگونی مانند استفاده مداوم از پله ‌ها و همچنین دلایل مختلف دیگری مانند افزایش سن درد زانو به یک بیماری شایع در میان همه افراد...

امروزه با توجه به رژیم های ناسالم و استفاده از افراد از غذا های پرچرب و پرکالری که هیچ ‌گونه ارزش غذایی ندارند ابتلای افراد به بیماری فشار خون بسیار بالا رفته است. این بیماری، بیماری خاموشی می باشد که...

امروزه به دلیل عدم توجه به رژیم ‌های غذایی مناسب و همچنین عدم رعایت مناسب بهداشت تعداد افرادی که به بیماری‌ های عفونی دچار می شوند بسیار بالا می باشد. بیماری ‌های عفونی بسیار خطرناک هستند و در صورتی که...

امروزه به دلیل شرایط نامناسب زندگی افراد مانند استفاده از غذاهای نامناسب، الودگی هوا، عادت‌های بد زندگی مثل کم خوابی و پرخوری و مشکلات زیادی برای افراد پیش آمده است. امروز ما شاهد این موضوع هستیم که افراد...

امروزه به دلیل شرایط نامناسب زندگی افراد مانند استفاده از غذاهای نامناسب، الودگی هوا، عادت‌های بد زندگی مثل کم خوابی و پرخوری و مشکلات زیادی برای افراد پیش آمده است. امروز ما شاهد این موضوع هستیم که افراد...

امروزه به دلیل شرایط نامناسب زندگی افراد مانند استفاده از غذاهای نامناسب، الودگی هوا، عادت‌های بد زندگی مثل کم خوابی و پرخوری و مشکلات زیادی برای افراد پیش آمده است. امروز ما شاهد این موضوع هستیم که افراد...

امروزه به دلیل شرایط نامناسب زندگی افراد مانند استفاده از غذاهای نامناسب، الودگی هوا، عادت‌های بد زندگی مثل کم خوابی و پرخوری و مشکلات زیادی برای افراد پیش آمده است. امروز ما شاهد این موضوع هستیم که افراد...

امروزه به دلیل شرایط نامناسب زندگی افراد مانند استفاده از غذاهای نامناسب، الودگی هوا، عادت‌های بد زندگی مثل کم خوابی و پرخوری و مشکلات زیادی برای افراد پیش آمده است. امروز ما شاهد این موضوع هستیم که افراد...