The current route :
مهارت اعتماد بنفس
نشانه های افراد خودباور (بخش اول)
افراد خودباور همان افراد دارای اعتماد به نفس بالا هستند که استعدادهای خود را به خوبی شناخته اند و برای رسیدن به موفقیت قدم برداشته اند. با ما همراه باشید تا با ویژگی های این افراد بیشتر آشنا شوید.
مهارت اعتماد بنفس
زیان های احساس حقارت در انسان
انسانی که نسبت به خود احساس حقارت پیدا می کند باید بداند که این احساس حقارت تمام زندگی او را تحت الشعاع قرار می دهد و این احساس برای او ضررهای زیادی دارد. ما را همراهی کنید تا با زیان های احساس حقارت آشنا...
مهارت اعتماد بنفس
علل و ریشههای حقارت (بخش دوم)
شناخت علل و عوامل احساس حقارت به ما در جهت ریشه یابی مشکلات فردی و اجتماعی و همچنین حل معضلات ناشی از آن ها کمک می کند. با ما همراه باشید تا با بقیه عوامل احساس حقارت آشنا شوید.
مهارت اعتماد بنفس
علل و ریشههای حقارت (بخش اول)
احساس حقارت از جمله احساساتی است که هر کسی در زندگی آن را تجربه کرده است. بنا بر اصول روانشناسی هر چیزی که اعتماد به نفس شخص را سلب کند می تواند عامل رشد احساس حقارت باشد. با ما همراه باشید تا با عوامل...
مهارت اعتماد بنفس
خودنمایی و کتمان حقارت از راههای گوناگون
انسان ها در دو دوره بیشتر دچار احساس حقارت می شوند. یکی دوره ی جوانی و دیگری دوره ی پیری. احساس حقارت در دوره ی پیری بسیار خطرناک تر از دوره ی جوانی است که پیران با کارهای مختلف سعی می کنند این احساس را...
مهارت اعتماد بنفس
انواع رفتارهای تحقیرآمیز
گاهی اوقات پیش می آید که انسان، طرف مقابل یا هم نوع خود را با روش های گوناگونی تحقیر می کند که این امر گاهی آگاهانه و گاهی ناآگاهانه صورت می گیرد. با ما همراه باشید تا با این رفتارهای تحقیر آمیز آشنا شوید.
مهارت اعتماد بنفس
دوران ظهور و بروز احساس حقارت
انسان در دوره هایی از زندگی اش حساس تر می شود و احساس حقارت و خود کم بینی در او نمایان تر می شود که این یک امر طبیعی است. ما را همراهی کنید تا بدانید انسان در کدام دوره از زندگی خود دچار این احساس می شود.
مهارت اعتماد بنفس
تیپ شخصیتی کمال گرایان چیست؟
شما به یک زندگی شاد و شایسته فارغ از کار و حرفهتان نیاز دارید؛ به خودتان بیندیشید، شما یک انسان هستید و به استراحت و احیا نیاز دارید، به زمانهایی نیاز دارید که باطریهای وجودتان را شارژ کنید و دوباره...
مهارت اعتماد بنفس
نقش عوامل اجتماعی و فرهنگی در رشد کمالگرایی افراد
عوامل فرهنگی اجتماعی، همچون ارزشهای فرهنگی گسترده در جامعه، همچون الگوهای غیرواقعی ارائهشده توسط رسانه ها و تعامل با همسالان، مسئول نارضایتی از تصویر بدنی، تلاش برای دستیابی به کمالی ناممکن در شکل بدن...
مهارت اعتماد بنفس
کمالگرایی موجب چه رفتارهایی میشود؟
کمالگرایان تمایل دارند همواره کنترل افراد و محیط را، مطابق با معیارهای سختگیرانه خود در دست داشته باشند؛ و در غیر اینصورت رفتار پرخاشگرانهای نسبت به افراد در پیش میگیرند. همچنین به دلیل ترس از برداشت...