شما باید مقادیر کافی از پروتئین را در رژیم غذایی روزانه ی خود به منظور داشتن عضلات سالم، پوست جوان و موی براق قرار دهید. اما آیا شما غذاهای حاوی پروتئین بیشتری هستند را می شناسید؟

استرس بیش از حد منجر به عدم تعادل هورمونی و سطوح بالای کلسترول بد گردد که باعث ایجاد مشکلات مختلفی در زمینه ی سلامتی می گردد. بنابراین، برای افزایش کلسترول خوب نیاز به استفاده از مواد غذایی سالم و ورزش...

دیابت دارای عوارض جانبی بر برخی از اندام ها و سیستم های بدن می باشد. این عوارض شامل اثرات بد بر عروق و عصب های خونی بدن بوده که منجر به ایجاد مشکلات عمده ای برای سلامتی می گردد.

تجربه کردن علائمی مانند کاهش سطح انرژی که همراه با از دست دادن اشتها است، علائمی از شروع یک بیماری عفونی است. نادیده گرفتن این علائم می تواند دردسرساز شود. انواع مختلفی از بیماری های عفونتی وجود دارد و...

27 ژوئن روز ملی آزمایش HIV می باشد. مراکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا توصیه می کنند که افرادی که در معرض خطر ایدز هستند، باید سالانه تست HIV بدهند. در این جا برخی اطلاعات در رابطه با انواع مختلف آزمایشات...

گلوبولین چیست؟ چه زمانی مقدار گلوبولین در خون بررسی می شود؟ سطوح بالا و پایین گلوبولین نشان دهنده ی چیست؟ این مقاله به تمام این سوالات پاسخ می دهد. در این مقاله در رابطه با سطوح نرمال گلوبولین در خون بحث...

پتاسیم کارهای کلیدی زیادی در بدن انجام می‌دهد. ولی، سطح طبیعی پتاسیم در بدن انسان چه قدر است؟ در این مقاله به بحث درباره این موضوع خواهیم پرداخت.

داشتن سطح تری گلیسرید پایین به شدت نادر است. ولی، عللی وجود دارند که منجر به کاهش سطح تری گلیسرید می‌شوند و این علت‌ها در مقاله زیر ارائه شده‌اند. احتمالاً درباره افزایش سطح تری‌ گلیسرید و خطرات مرتبط...

تری گلیسرید‌ها چربی‌هایی هستند که برای تولید انرژی بدن به کار می‌روند. این مقاله اطلاعات مفیدی درباره سطح بالای تری گلیسرید بدن ارائه می‌کند.

تری گلیسرید‌ها به عنوان منبع عمده‌ انرژی در نظر گرفته می‌شوند. چون چربی‌ها اکثراً به شکل تری گلیسرید ذخیره می‌شوند، افزایش میزان تری گلیسریدها می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته را افزایش دهد....