استرس می تواند خود را به گونه های مختلف نشان دهد. هنر والدین آن است که این نشانه ها را به خوبی بشناسند و در هنگام پدیدآمدن به یاری فرزند نوجوان خویش که در دوران خاصی از حیات هست، بشتابند. در این نوشتار...

همه چیز از انتشار عکس در صفحه «آزادی های یواشکی» در فیس بوک شروع شد (1) و در کمپین «چهارشنبه های سفید» با دادن گل سرخ ادامه پیدا کرد (2) و با تکثیر «دختر خیابان انقلاب» با اهتزاز روسری سفید رنگ به پایان...

نوجوانان به مانند بزرگسالان با شروع دوران نوجوانی، استرس هایی را تجربه می کند که عدم مدیریت ایشان ممکن است به لحاظ رشد جسمی و روانی به ایشان آسیب هایی را وارد کند. بهترین کار، آموختن مدیریت استرس به ایشان...

علت های استرس زا در زندگی معاصر به گونه ای متنوع شده اند و بازه سنی آن همچون قدیم به بزرگسالان محدود نمی شود. شناخت این استرس ها و علل پدید آمدن آنها راه برخورد با ایشان است و این علت شناسی در دوران نوجوانی...

همانطور که در بخش نخست بدان اشاره شد دوران بلوغ همچون دوران دیگر دارای خصیصه هایی در حالات زیستی و روانی است ولی بر طبق نظر پزشکان تغذیه در این دوران بسیار به امر رشد شخص کمک می کند و در مواردی می تواند...

دوران نوجوانی یکی از مهمترین دوران زندگی انسان است و به گفته ای برخی از صاحب نظران در حوزه تربیت، این دوران به گونه ای دوران برزخ زندگی انسان است که دارای ویژگی های خاصی است که می تواند توجه و یا عدم توجه...

شاید بتوان گفت هر آنچه بزرگسالان از لحاظ روانی بدان نیاز دارند، به طور نمادین و کوچک شده آن در دوران کودکی نیاز یک کودک است. استقلال، یکی از نیازهایی است که در تمام دوران زندگی بدان نیاز است حال یا با...

فضیلت کار خانه به اندازه‌ای است که وقتی ام سلمه از رسول خدا (ص) درباره آن پرسید ایشان فرمودند: «هر زنی که در خانه همسرش به قصد مرتب کردن، چیزی را جابه‌جا کند خداوند به او با نظر رحمت می‌نگرد و هر که خداوند...

پس تصمیم بگیرید از امروز برای همسرتان یک زن آراسته و خوش‌لباس باشید. شما می‌توانید برای او یک زن متفاوت از بقیه زن‌ها باشید. هر مردی نیازمند هیجان و تحول زیاد در خانه خود است.

اگر همسرتان بداند که واقعاً محبوب شماست حاضر است برای خوشبختی و رفاه خانواده‌اش تا جایی که می‌تواند تلاش کند. عشق و علاقه‌ای را که نسبت به همسرتان دارید در زمان‌ها و موقعیت‌های مختلف به او نشان دهید. ...