در زندگی‌های پرسرعت و شلوغ امروزی رعایت نکاتی که بتوان به کمک آنها، هم در کار و هم در امور شخصی روزانه موفق بود، سخت و دشوار است. ولی در این کره‌ی خاکی، تنها غیرممکن، غیرممکن است.

داشتن یک برنامه‌ی صبحگاهی فقط نیمی از موفقیت است. یک برنامه‌ی صبحگاهی قوی با یک برنامه‌ی شبانگاهی قوی شروع می‌شود، برنامه‌ی شبانگاهی سبب می‌شود تا روز بهتری را آغاز کنید...

آنچه می‌خوانید مشروح گفتگو با دکتر «رضا پور حسین» دانشیار دانشکده‌ی روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران است که پیرامون نقش تربیت کودک در شکل‌گیری سبک زندگی انجام شده است.

سبک زندگی ما نشان دهنده باورها، گرایشات، عادت ها، رفتارها و ارزش های ماست. یک سبک زندگی خاص می تواند ما را سرشار از لذت و شادی کند، سالم نگهمان دارد، و موفقیت بیشتری عایدمان کند. همچنین می تواند منجر به...

فهرست کردن فعالیت های روزمره زندگی برای افراد مسن و سالخورده، مفید خواهد بود. آن ها در انجام دادن کارها حتی در فعالیت های اساسی با مشکلات بسیاری مواجه هستند. روند واگذاری وظایفی که آن ها قادر به

منظور از صفتِ «توانا» در وهله‌ی اوّل توانایی جسمی نیست، بلکه برعکس، منظور اعتماد به نفس کودک با اطمینان به شایستگیهای خود و محیط است.