با دو تا لیوان یک بار مصرف کاردستی هشت پا درست کنید.

چرا دیگران را قضاوت می‌کنیم؟ مطالعات نشان می‌دهد با به تأخیر انداختن قضاوت و داوری روابط بین فردی و اجتماعی ما بهبود قابل‌توجهی پیدا می‌کند، از اضطراب و ترس‌ ما کاسته می‌شود، اعتمادبه‌نفسمان تقویت‌شده...

۹ راهکار علمی برای کاهش وزن بعد از ۴۰ سالگی با ۹ فعالیت و راهکار علمی جهت کاهش وزن پس از ۴۰ سالگی آشنا شوید.منبع:خبرگزاری صداوسیما

اطلاعاتی جالب از تاثیر واکسن آنفولانزا روی واکسن کرونا! اطلاعاتی جالب و دیدنی درباره واکسن آنفلونزا و تاثیر آن روی واکسن کرونا را ببینید.منبع: in1min

فرق درونگرایی ، افسردگی و استرس کلیپی از تفاوت های شاخص درونگراها، افراد افسرده و افراد مضطرب را می بینید.

زندان مجازی کجاست؟ حضور افراطی افراد در فضای مجازی یا شبکه های ارتباط اجتماعی و تبدیل شدن این فضا به اولویت اول زندگی، باعث شده است خانواده‌ها از هم دور شوند و اعضای خانواده کمتر درباره موضوعات مختلف...

راه حل درست رسیدن به هدف چیست؟ مثبت اندیشی یک رویکرد ذهنی و عاطفی است که بر درخشندگی زندگی تمرکز دارد. کسی که مثبت می‌اندیشد، شادی، سلامتی و موفقیت را پیش بینی می‌کند و معتقد است که می‌تواند بر هر مانع...

کاردستی آموزش ساخت شرشره با کاغذ رنگی طراحی و اجرا: خانم‌ها زهره علیزادگان و سمیه رازقی کاری از کبوترانه رضوی

نشانه های وسواس فکری و عملی کدامند؟ با ۱۰ نشانه بارز که نشان میدهد شما دچار وسواس فکری و عملی شده اید آشنا شوید.

آیا خواب عمیق و دیدن رویا در خواب برای شما آرزو شده؟ داشتن یک خواب شبانه‌ی خوب و کافی یکی از مهم‌ترین کارهایی است که می‌توانید در جهت حفظ سلامتی بدن و همچنین آرامش فکر و ذهن‌تان انجام دهید. خواب کافی...