The current route :
![لزوم توجه به محدودیت ها در برنامه ریزی لزوم توجه به محدودیت ها در برنامه ریزی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0035084.jpg)
لزوم توجه به محدودیت ها در برنامه ریزی
همان طور که فرد باید به ظرفیت روانی خود توجه داشته باشد باید امکانات و محدودیتهای افرادی را که با او تماس دارند به طور واقع بینانه ارزیابی کند و توقعات خود را نسبت به آنها تعدیل نماید. تأکید بر شناخت نفس...
![رعایت احتیاط، امری عقلانی و واجب رعایت احتیاط، امری عقلانی و واجب](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0035082.jpg)
رعایت احتیاط، امری عقلانی و واجب
اصل احتیاط یکی از اصول فقه اسلامی است که با مفهوم گسترده ای می تواند در امور فردی و اجتماعی راه گشا باشد. منظور از احتیاط در امور فردی این است که انسان طوری انجام وظیفه نماید تا برایش روشن شود که تکلیف...
![ظرفیت های روانی خود را جدی بگیریم! ظرفیت های روانی خود را جدی بگیریم!](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0035073.jpg)
ظرفیت های روانی خود را جدی بگیریم!
اصول بهداشت روانی و روان درمانی ای که می توان از متون اسلامی کشف نمود، اصل لزوم توجه به ظرفیت روانی و عوامل تقویت کننده و محدود کننده آن می باشد. در آموزشهای اسلامی، ظرفیت روانی به ظرفهای عادی تشبیه گردیده
![نظم در فکر و نظم در رفتار نظم در فکر و نظم در رفتار](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0035072.jpg)
نظم در فکر و نظم در رفتار
نظم در امور در دستورات متعدد مورد تأکید قرار گرفته است و به عنوان مثال، در آخرین وصیتی که علی (ع) به فرزندان خود می نماید، بعد از امر به پرهیزکاری، نظم، مورد توجه واقع شده است.(1) حداکثر استفاده از وقت...
![اصل آزادی و کرامت انسان بر اساس کنترل نفس اصل آزادی و کرامت انسان بر اساس کنترل نفس](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0035071.jpg)
اصل آزادی و کرامت انسان بر اساس کنترل نفس
اصل نهم از اصول بهداشت روانی و درمانی که می توان از مکتب اسلام استنباط نمود، اصل آزادی و کرامت انسان بر اساس کنترل نفس می باشد. بر اساس معیارهای اسلامی و آموزشهای قرآن مجید، انسان موجودی است که از طرف
![لزوم برنامه ریزی معقول و هدفدار برای زندگی لزوم برنامه ریزی معقول و هدفدار برای زندگی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0035070.jpg)
لزوم برنامه ریزی معقول و هدفدار برای زندگی
از مهمترین اصول بهداشت روانی و روان درمانی که می توان از مکتب اسلام استنباط نمود، لزوم برنامه ریزی بر اساس تفکر و تعقل می باشد.
![اثرات روانی و رفتاریِ مسئولیت پذیر بودن اثرات روانی و رفتاریِ مسئولیت پذیر بودن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0035069.jpg)
اثرات روانی و رفتاریِ مسئولیت پذیر بودن
براساس معیارهای اسلامی، انسان در مقابل اعمالش مسؤول می باشد.(1) هر کدام از اعضا و جوارح او نیز به طور اختصاصی مسؤولیت دارند (2) و او بر اساس اعمالش مجازات یا پاداش خواهد یافت.(3) چنانچه تمایل به پاداش...
![اثرات شکرگزاری در رفتار و زندگی اثرات شکرگزاری در رفتار و زندگی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0035068.jpg)
اثرات شکرگزاری در رفتار و زندگی
از اصول مهمی که هم به عنوان یکی از اصول بهداشت روانی و هم روان درمانی فردی و گروهی می توان از آموزشهای اسلامی استنباط نمود، لزوم توجه به نعمات خدادادی و جنبه های مثبت زندگی و شکرگزاری است. آموزشهای
![اثرات رفتاری اعتقاد به توبه و معاد اثرات رفتاری اعتقاد به توبه و معاد](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0035067.jpg)
اثرات رفتاری اعتقاد به توبه و معاد
هدف اساسی مکتب اسلام ایجاد رشد در فرد و جامعه است. علاوه بر اصلاح شناخت که در اصل دوم ذکر شد، این مکتب اساس کار خود را بر پاداش نسبت به اعمال نیک و مجازات نسبت به اعمال بد گذارده است. اعلام این پاداشها...
![جهان هدفدار، بسترِ رشد و تکامل انسان جهان هدفدار، بسترِ رشد و تکامل انسان](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0035063.jpg)
جهان هدفدار، بسترِ رشد و تکامل انسان
اصل هدفدار بودن جهان هستی، و دستیابی به رشد و تکامل، در حقیقت جهان بینی اسلامی و یا فلسفه زندگی در مکتب اسلام می باشد. منظور ما از جهان بینی در این جا، سیاست کلی مکتب و فلسفه زندگی از نظر آن می باشد. یقیناً...