حجم خون در بدن انسان ممکن است با توجه به سن، وضعیت سلامت و جنس فرد تفاوت کند. به طور متوسط، یک فرد سالم بالغ حدود پنج لیتر خون در بدن خود دارد.

شواهد روز افزون نشان از آن دارند که رادیکال‌های آزاد علت ریشه‌ای تمام بیماری‌های دژنراتیو یا فرساینده می‌باشند. مقدار بیش از حد این مولکولهای اکسیژن ناپایدار در بدن، موجب پیری و آسیب بافت، همراه با مساعدت...

جلوگیری از ایجاد آکنه کار دشواری است. در این مقاله نکات مفیدی برای جلوگیری از ایجاد آکنه ارائه شده است.

آیا می‌دانید که ممکن است بیشتر از شوهرتان عمر کنید؟ آمار حال حاضر نشان می‌دهند که زنان به احتمال زیاد بیشتر از مردان عمر می‌کنند. اگر خداوند هر دو را برابر آفریده است، پس چرا مردان عمر کوتاه‌تری دارند؟...

برای داشتن پوستی بدون آکنه باید رژیم غذایی سالم داشت و از محصولات مناسب برای درمان و جلوگیری از ایجاد آکنه استفاده کرد. برای اطلاعات بیشتر به ادامه‌ی مقاله توجه کنید.

می‌توان از ابتلاء به سرماخوردگی به کمک رعایت بهداشت مناسب و شیوه‌ی زندگی سالم جلوگیری کرد. این مقاله به طور عمده به راه‌های پیشگیری از سرماخوردگی و تحت کنترل در آوردن آن پرداخته است. به خواندن ادامه دهید....

چرا بعد از ورزش کردن ، انجام مدیتیشن یا خوردن غذاهای تند احساس سرخوشی می‌کنید؟ این به خاطر اندورفین است. اندورفین‌ها نقش‌های مختلفی در بدن انسان ایفا می‌کنند که در ادامه‌ی مقاله مورد بحث قرار گرفته‌اند

پوست با مشکلات بیشماری مواجه است. بسیاری از ما هر کاری که در توان داریم انجام می‌دهیم تا از پوست خود در برابر عوامل خارجی مانند آلودگی و آفتاب سوختگی حفاظت کنیم ولی اغلب به اهمیت مواد مغذی برای حفظ سلامت...

دستگاه عصبی یکی از پیچیده‌ترین سیستم‌های بدن است ولی این از جذابیت آن نمی‌کاهد. برای اثبات این موضوع، ما واقعیت‌هایی حالی در مورد سیستم عصبی جمع آوری کرده‌ایم و در عین حال سعی کرده‌ایم آن‌ها را تا حد امکان...

مصرف آب روزانه توصیه شده برای هر فرد تفاوت می‌کند. به عبارت دیگر، میزان آن متفاوت بوده و بستگی به سن، آب و هوای حاکم بر آن منطقه، سطح فعالیت، و وضعیت فعلی سلامت فرد دارد.