The current route :

آب، مایعی حیات بخش و معجزه آفرین
در اکثر ملل اروپایی، نوشیدن آب، آن گونه که نزد ما ایرانیان معمول و مرسوم است رایج نیست؛ چون اکثر کشورها فاقد آب آشامیدنی مناسب هستند و از طرفی انواع و اقسام نوشیدنی ها و آب میوه ها طرفدار بسیار دارند....

کاهش خطر حملات قلبي با خوردن صبحانه
به گزارش خبرگزاري دانشجويان ايران ( ايسنا)، تحقيقات نشان مي دهد: خوردن صبحانه، سبب مصرف کالري و کاهش خطر حمله قلبي مي شود.
زناني که صبحانه نمي خورند، در طول روز غذاي زيادتري مي خورند در نتيجه کلسترول...

حداقل روزي 20 دقيقه پياده روي براي مبارزه با پوکي استخوان
سن بالا، رفتارهاي ماشيني ، فعاليت بدني کم و سابقه ژنتيکي از جمله علل ايجاد پوکي استخوان هستند.
دکتر عبدالرحمان رستميان، فوق تخصص روماتولوژي و عضو هيأت علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران در مصاحبه با خبرگزاري...

کنترل فشار خون با ورزش
مقدمه:
فشار خون بالا به فشار خون سيستولي که دائما بالاتر از 140mmHg و فشار خون دياستولي که دائما بالاتر از 90mmHg باشد اطلاق مي شود. شيوع فشار خون بالا با بالا رفتن سن افزايش مي يابد و در بين سياه پوستان...

آنژيوگرافي ... از آ ... تا ... ي
مقدمه:
اگر بر اساس توصيه پزشک، آنژيوگرافي قلبي يا کاتتريسم در برنامه تشخيصي شما قرار گرفته است؛ بدون شک اولين سؤال براي شما اين است که چه فعاليتي بر روي بدن شما انجام مي گيرد، آيا واقعا اين کار لازم است؟...

ويتامين A ضد چين و چروک
محققان آمريکايي اظهار داشتند اگر لوسيوني که براي پوست استفاده مي کنيم حاوي ويتامين A (رتينول) باشد مي توان چين و چروک هايي را که بر اثر پيري پوست بوجود آمده، کاهش دهد و همچنين توليد مواد تشکيل دهنده بافت...

تازه هاي پزشکي
هشدار در مصرف گوشت هاي فرآوري شده
بنياد جهاني تحقيقات سرطان با انتشار گزارشي اعلام کرد: مصرف گوشت هاي فرآوري شده فوق العاده براي سلامتي مضر هستند.
به گزارش ايسنا، اين بنياد پس از بررسي وضعيت بيماران...

فشار خون بالا در دوران بارداري
مطالعات نشان داده است، ٥ درصد زنان با فشارخون بالا مواجه اند؛اما اين مشكل پس از بارداري در ١٠ درصد زنان مشاهده مي شود.
دكتر زهره شاهوردي، متخصص زنان و زايمان در اين باره به خبرنگار ايسنا علوم پزشكي ايران...

«آپنه» با اختلالات ذهني در ارتباط است
مطالعات جديد نشان مي دهد زنان سالخورده اي كه در خواب با مشكلات تنفسي مواجهند نسبت به افراد ديگر بيشتر در خطر ابتلا به اختلالات ذهني قرار دارند.
به نقل از نشريه آمريكايي «Geriatrics society» پژوهشگران...

تاثير ازدواج موفق بر كنترل فشار خون
يك ازدواج موفق براى كنترل فشار خون بسيار خوب است. اما طبق مطالعات انجام شده برعكس ازدواج نا موفق شرايط بدتر از تجرد ايجا د مى نمايد كه بر فشار خون بى تاثير نيست.
يافته دوم براى محققان تعجب آور بود زيرا...