نوجوانان
الفباي بلوغ
بلوغ پسران معمولا بين سنين 11 تا 14 سالگي رخ ميدهد. اولين مرحله رشد بيضهها است. با پيشرفت مراحل بلوغ رشد موهاي صورت، زير بغل و خشنتر شدن صدا ادامه مييابد. جهش رشدي که همراه با افزايش اندازه بدن و توده...
نوجوانان
بارقههاي بلوغ
سنين 9 تا 12 سالگي براي بسياري از کودکان به معني آغاز مرحلهاي جديد از زندگي است که با تغييرات ويژهاي در بدن آشکار ميشود. در اين دوره آمادگيهاي لازم درباره بلوغ جنسي و تغييرات ناشي از آن (بهويژه در...
نوجوانان
کودکان خياباني ، چالش ها و راه کارها(2)
کودکان خیابانی نیازهای ویژه ای از قبیل: غذا، خواب، مراقبت بهداشتی، سرپناه، درآمد ، حمایت ، پذیرش ، دلبستگی و محبت، مصاحبت و معاشرت و دوستی و تفریح دارند. در بسیاری از اوقات اولویت بندی نیازهای احساس شده...
نوجوانان
کودکان خياباني ، چالش ها و راه کارها (1)
پديده کودکان خياباني يکي از مشکلات آسيب زاي اجتماعي است که از ديرباز در سراسر جهان وجود داشته و در سالهاي اخير به دلايل گوناگون افزايش يافته است و در کشور ما نيز اين پديده با ويژگي هاي دوگانه اش ، دير...
نوجوانان
3 مهارت براي «نه» گفتن
مهارت «نه» گفتن يکي از مهمترين مهارتهايي است که نه تنها در اعتياد، بلکه در بسياري از شرايط زندگي به درد ميخورد.در اينجا سه مهارت کاربردي را در همين زمينه متذکر ميشويم:
نوجوانان
خسته نباشي نوجوون!
چرخه خواب نوجوانان در بيشتر مواقع با برنامه خانواده و مدرسه هماهنگ نيست اما والدين ميتوانند کمک کنند تا اين هماهنگي تا حدي به وجود بيايد. شايد روشن کردن چراغ اتاق نوجوان در صبح اول وقت، آغاز راه باشد!...
نوجوانان
آسيب شناسي تغذيه نوجوانان
وقتي ميگوييم بلوغ، منظورمان فقط تغيير خصوصيات جسماني نيست؛ بلکه تغيير روحيات، خلق و خو و رفتار هم، همزمان با بلوغ جسماني از راه ميرسند. نوجوانها در اين سنين حالات روحي مثل افسردگي، پرخاشگري، استقلالطلبي...
نوجوانان
نوجوانان رژيم نگيرند
جمله رايجي بين خانوادهها هست که: «بچه تا وقتي کوچک است، شيرين است ولي همين که بزرگ شد، دردسرهايش تازه شروع ميشود. ديگر حرف گوش نميکند و قابل کنترل نيست!» اين توصيف شايد بيشتر وصف حال دوران نوجواني باشد؛...
نوجوانان
سلامت دختران نوجوان
اگر شما هم دختر نوجوانی در خانواده داشته باشید، حتما میدانید که دختران نوجوان به دلیل ویژگیهای جسمی خاصی که دارند و نقشهایی که قرار است در آینده ایفا کنند، از نظر سلامت
نوجوانان
در حلقه نوجوانان
آيا تا به حال شده است، بيدليل حس کنيد کلافه و تحريکپذير شدهايد؟ يا گاهي بدون اينکه دليل خاصي داشته باشد ناگهان حس کنيد خلق شما افت کرده و حوصله هيچکس و هيچچيز را نداريد؟ اين ماجرا در نوجوانان زياد...