خواص مواد غذایی
۱۰ ماده غذایی که با افسردگی مبارزه میکنند
روشهای زیادی برای بهبود سلامت روانی وجود دارند. ولی خوردن غذاهای مناسب و خواب کافی از همه مهمتر هستند. تحقیقات نشان دادهاند غذاهایی هستند که سلامت روانی را بهبود میبخشند. البته برخی غذاها هستند که...
تغذیه بارداری
فواید استفاده از گردو در دوران بارداری
گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است. پیشگیری از افسردگی و کنترل افزایش وزن، از دیگر خواص گردو در بارداری است، در ادامه بیشتر به بررسی خواص گردو می پردازیم.
ضرب المثل
دیگران کاشتند و ما خوردیم، ما بکاریم دیگران بخورند
ضرب المثل «دیگران کاشتند و ما خوردیم، ما بکاریم دیگران بخورند» را کسانی به کار می برند که به انجام کاری دست می زنند، اما نتیجه آن کار سال ها بعد مشخص می شود.
آموزه های نورانی
مثل گردو...
برای شکستن یک گردو، راه های بسیاری وجود دارد؛ یک راهش این است که آن را بالا ببری و محکم بر سنگی بکوبی. برای شکستن آدمی هم راه های فراوانی وجود دارد.
سایر مقالات خواندنی
خواص پنیر و نمک به زبان روایات
این مطلب اختصاص دارد به توصیه های ائمه (ع) درباره ارزش غذایی پنیر و نمک.