ali ( تحصیلات : راهنمایی ، 15 ساله )

سلام من يك دانش آموز نمونه در مدرسه هستم، كم درس مي خوانم ولي اگر بنشينم پاي آن ، رهايش نمي كنم. هنگام مطالعه تمام امكانات مطالعه از جمله نور،شيوه نشستن و... آماده است ولي بازهم به شدت سردرد مي شوم . سردرد من تا شب تمامي ندارد . اگر امكانش هست راه و روش برخورد صحيح با اين موضوع را بگوييد.


مشاور (کتابی)

با سلام به شما کاربر گرامی کاربر عزیز بهتر است شما به مشاوره پزشکی سایت نیز مراجعه نمایید تا از سلامت چشم خود و همچنین کمبود ویتامین وکمبود آهن در بدن خود مطمئن شوید.همچنین سعی کنید با روشهایی مطالعه را برای خود جذاب نمایید که کسل کننده و ملال آور نشود.قبل از شروع مطالعه کمی شکلات میل نمایید و مطالعه را هر 45 دقیق تمام و حداقل 15 دقیقه استراحت داشته باشید.با میوه های تازه و کمی ورزش سبک میتوانید خستگی را از تن خود به در کنید. موفق و پیروز باشید.