The current route :
بهداشت روان
روش کنترل ذهن ناخودآگاه
اعتقاد بر این است که ذهن ناخودآگاه دارای تواناییهای فراوانی است که اگر کنترل شود، میتواند موفقیت و شادی را برای ما به ارمغان بیاورد. این مقاله در مورد تکنیکهای مختلفی که ممکن است به شما در کنترل ذهن...
بهداشت روان
روشهای کنترل ذهن – تکنیکهایی مؤثر برای کسب خود کنترلی
تکنیکهای کنترل ذهن، راههایی برای کنترل افکار و احساسات شما هستند. آنها وسیلهای برای ایجاد یک تغییر مثبت در شما هستند. ما در اینجا در مورد تکنیکهای مختلفی که میتوان برای دستیابی به خود کنترلی استفاده...
بهداشت روان
چگونگی ارتباط با افراد دو قطبی
اختلال دوقطبی نوعی بیماری روحی است که با تغییرات شدید در خلق و خو بیان میشود. زندگی با همسر دوقطبی شما ممکن است در طولانی مدت سخت باشد، اما قطعأ غیرممکن نیست. این مقاله را بخوانید تا به توصیههای ارزشمندی...
بهداشت جسم
اصولی ترین روش مسواک زدن
اگر چه چند روش مختلف برای مسواک زدن وجود دارد، بهتر است همواره با متخصص دندانپزشکی معالج خود درباره طریقه درست مسواک زدن مشاوره کنید و از دستورات ایشان به دقت پیروی کنید.
بهداشت جسم
تاول پوست و صورت
تاول بر روی صورت نه تنها باعث ایجاد احساس ناخوشایند در فرد میگردد، بلکه میتواند نشانهای از یک بیماری جدی نیز باشد. اغلب، علائمی که همراه با تاول هستند، سرنخهایی برای تشخیص علت اصلی این مشکل میباشند.
بهداشت روان
همه چیز درباره استرس یا فشار روانی
استرس یا فشار روانی شرایطی می باشد که هنگامی این شرایط برای انسانها به وجود میآید که انسان حس میکند که کنترل همه چیز را از دست داده اند و نمی توانند چیزی را کنترل نمایند. در واقع میتوان گفت که در...
بهداشت جسم
خالکوبی و سرطان پوست
در رابطه با خالکوبی شایعات فراوانی وجود دارد، برخی از این شایعات صحت دارد، در حالیکه برخی موارد دیگر از آنها صحت ندارد. یکی از بحثهایی که در این زمینه وجود دارد این است که آیا خالکوبی باعث بروز سرطان...
بهداشت جسم
شامپو و نرم کننده مناسب مو شما کدام است؟
بسیاری از مردم بیآنکه به جنس موهایشان توجه کنند، چشم بسته یک شامپو از فروشگاه تهیه میکنند. این کار ممکن است به ریشه موهایتان آسیب جدی وارد کند. در ادامه با نکاتی که هنگام خرید شامپو و نرم کننده نیاز...
سایر مقالات خواندنی
این عادت ها سلامتی مان را از بین می برند
در این مقاله به عادت هایی می پردازیم که مخفیانه سلامتی ما را از بین می برند.
دندانپزشکی
چگونه بهداشت دهان و دندان خود را حفظ کنیم؟
بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است. به همین دلیل می خواهیم نکاتی را در مورد بهداشت دهان و دندان بیان کنیم، همراه ما باشید.