مصرف بیش از حد نوشابه از طرفی سبب نرمی و پوکی استخوان شده و از طرفی رسوبات کلسیم وارد خون می شود و ایجاد سنگ کلیه می‌کند. کاهش کلسیم در مغز، موجب بروز احساس کسالت و رخوت می‌شود، همچنین کاهش کلسیم در ماهیچه‌ها...

عادت‌های بد غذایی، هر کدام به نوعی جان انسان را به خطر می اندازند. هر انسانی ممکن است عادت های بد غذایی داشته باشد. این عادات بدون آنکه شما متوجه شوید، عمرتان را کاهش می دهد و به نوعی، یک قاتل پنهان به...

برخی افراد بدون اینکه متوجه باشند، عادات غذایی بدی دارند، عاداتی مانند پرخوری ، خوردن غذاهای ناسالم ، تند غذا خوردن و …؛ این عادات که کم اهمیت به نظر می رسند، می توانند عامل اصلی بروز مشکلات در افراد...