ترس از حرف زدن در جمع تا حدودی طبیعی است، اما زمانی که فرد نتواند آن طور که باید صحبت کند، در دسته اختلالات اضطرابی و یکی از انواع فوبیا قرار می‌گیرد.

وقتی انسان تصمیم می گیرد برای رسیدن به هدفی حرکت کند، ممکن است ترس از شکست او را از حرکت باز داشته و در مسیر رسیدن به موفقیتش ایجاد خلل نماید. در بخش اول و دوم این مقاله به برخی نکات در زمینه غلبه بر این...