آیا شما هم از آن دسته نوجوانانی هستید که هر روز ساعات زیادی را غرق در خیال بافی و رویاهایتان می شوید؟ مقاله زیر راهکارهای جالبی را برای کنترل خیال بافی به شما ارائه داده است.

کنترل ذهن یک مهارت است و اگر ما هر چه بهتر ذهن خود را کنترل کنیم، می توانیم با دقت و موفقیت بیشتری کارهایمان را انجام دهیم. در نوشته زیر سیده افروز ارزه‌گر راهکارهایی را به منظور کنترل ذهن و افزایش تمرکز...

اضطراب احساسی ناخوشایند است که می تواند کل زندگی فرد را تحت تأثیر قرار داده و بهره وری و عملکرد او را در حوزه های مختلف فردی و اجتماعی کاهش دهد. در بخش اول این مقاله به برخی راهکارهای ساده و کاربردی برای...

یکی از دغدغه هایی داوطلبان کنکور سراسری آگاهی از روش های صحیح مطالعه برای کنکور است. حواس پرتی و عدم اطلاع از روش های صحیح مطالعه برای کنکور، یادگیری را به میزان زیادی کاهش می دهد. مطالعه اصولی و فعال...

آگاهی از نحوه درس خواندن صحیح، باعث می شود بازده مطالعه داوطلب در دروسی که دوست ندارد افزایش یابد و با لذت بیشتر آن ها را پیگیری کند. در ادامه به بررسی روش های صحیح مطالعه برای کنکور و به ارائه ی راه هایی...

حجت الاسلام علیرضا پناهیان استاد حوزه و دانشگاه گفت: بدن باید ورزش داشته باشد تا قوی شود و برای قدرت روحی هم باید ورزش ذهنی انجام داد. حجت الاسلام پناهیان در ادامه سخنانش به تشریح راهکار علامه طباطبایی...