راهکارهای افزایش مشارکت در ورزش همگانی

با وجود تلاش مسئولان شهری در سال‌‎های اخیر برای گسترش ورزش همگانی همچنان فاصله‌ی زیادی بین گرایش مردم به ورزش همگانی با ضرورت این موضوع در زندگی...

Thursday, February 8, 2018

خصوصی‌سازیِ ورزشِ همگانی

طی سال‌های اخیر خصوصی‌سازی تقریباً در همه‌ی حوزه‌ها مطرح شده است. این موضوع با توجه به شرایط و تنگناهای اقتصادی در حوزه‌ی ورزش هم مطرح شده است....

Thursday, February 8, 2018

بسکتبال ؛ یک بازی سریع گام داخل سالن

بسکتبال یک ورزش سریع، هیجان انگیز و محبوب است که توسط بیش از 300 میلیون نفر در سراسر جهان بازی می شود. این بازی در ایالات متحده در سال 1891 اختراع...

Monday, January 29, 2018

تناسب هوازی و ساختن عضلات قوی تر

بدن یک جسم شگفت انگیز است؛ هرچه بیشتر از آن بخواهید، بیشتر می تواند انجام دهد. اگر بیشتر وقت خود را غیرفعال باشید، بدن شما به سرعت در زمانی که...

Sunday, December 17, 2017

انعطاف پذیری و تناسب اندام

اتصالات، نقاطی از بدن شما است که به شما اجازه حرکت می دهد. بدن شما دارای بسیاری از مفاصل است، از قبیل شانه، آرنج، مچ دست، باسن، زانو و مچ پا....

Sunday, December 17, 2017

بازی‌های المپیک

بازی های المپیک یک مسابقه ورزشی بین المللی است که هر چهار سال در یک شهر از شهرهای مختلف جهان برگزار می شود. هزاران ورزشکار از سراسر جهان در ورزشهای...

Thursday, December 7, 2017

آیا ماراتن در کمتر از دو ساعت ممکن است؟

آیا ماراتن در کمتر از دو ساعت امکان پذیر است؟ آیا انسان قادر خواهد بود که سریع آن را اجرا کند؟ در حال حاضر، رکورد جهانی برای فاصله 42.195 کیلومتر...

Monday, December 4, 2017

اجرای ماراتن - خطرات بهداشتی

شرکت در مسابقه ماراتن هدف غایی برای یک ورزشکار ورزشهای سرگرمی است. اما می تواند خطراتی در اجرای مسابقه 26.2 مایل یا 41.2 کیلومتر داشته باشد....

Thursday, November 23, 2017

تمرینات یوگا برای جلوگیری از اختلالات پرخوری

اختلالات خوردن بیش از 10 میلیون مرد و زن را در آمریکا تحت تاثیر قرار می‌دهد. با افزایش نگرانی‌های بهداشتی، خطر ابتلا به آسیب روحی نیز وجود دارد....

Saturday, September 2, 2017

به جای باشگاه، در خانۀ خود ورزش کنید.

شاید شنیده باشید که می‌گویند ۷۰ درصد یک بدن سالم در آشپزخانه و ۳۰ درصد آن در باشگاه ساخته می‌شود. اما حقیقت این است که یک بدن سالم، ۱۰۰ درصد...

Monday, August 28, 2017

تربيت بدني در دين اسلام

اسلام ديني است که در سده هفتم ميلادي بر پايه عدالت اجتماعي، دموکراسي و معنويت، حقيقت، درستي و ايمان به خداي يکتا پايه‌ريزي شده. اين مذهب مقتدر...

Monday, July 24, 2017

تربيت بدني در دين يهود

فرزندان اسرائيل در حدود 2353 سال قبل از ميلاد مسيح در صحراي مصر و اردن و ساير کشورهاي اطراف آن به صورت چادرنشيني، زندگي اردويي خود را شروع کردند....

Monday, July 24, 2017

تربيت بدني در دين مسيح

در تاريخ فرهنگ و کتب ديني و کتاب‌هاي ارزشمند ديگر از ورزش و تربيت بدني اطلاعات کافي موجود است اما مسلم اين است که دين مسيح همانند دين يهود و...

Monday, July 24, 2017

تربيت بدني در مکتب پراگماتيسم

اين مکتب بر اين عقيده است که تفکر در تجربه‌ي ‌زندگي به حل مسئله يا مشکل واقعي تبديل مي‌گردد و اين موضوع ممکن است هنگامي‌ مشخص شود که يادگيري...

Monday, July 24, 2017

تربيت بدني در مکتب ايده‌آليسم

فردريک فروبل (1782-1852) که چندين سال به عنوان معلم در مدرسه پستالوزي کار مي‌کرد صاحب تئوري سه گانه‌اي است که از پيشرفت طبيعي (بازي، فعاليت و...

Wednesday, July 19, 2017

تربيت بدني در مکتب رئاليسم

کمنيوس حکيم الهي و مربي چک‌تبار نوشته‌هاي خود را در مورد تئوري‌هايش تعليم و تربيت در قرن هيجدهم ارائه داد و از محبوبيت کاملاً گسترده‌اي نيز برخوردار...

Wednesday, July 19, 2017

تربيت بدني در تعليم و تربيت

هنگامي‌که فردي به يک گروه ورزشي مي‌پيوندد، نه تنها حدود علايق خود را وسعت مي‌بخشد بلکه خود را در برابر هدف‌هاي آن گروه مسئول مي‌داند. علاقه‌ي...

Wednesday, July 19, 2017

تربيت بدني در مکتب طبيعت‌گرايي

يکي از زيباترين بيانات موضع طبيعت‌گرايي درباره‌ي هستي را هربرت اسپنسر در يکي از چهار رساله‌ي مشهورش درباره‌ي تعليم و تربيت بيان کرده است. او...

Wednesday, July 19, 2017

اصول تربيت بدني

اصول و فلسفه‌ي تربيت بدني مي‌تواند اعمال فرد را هدايت کند. انجام هر کار براي يک فرد باهوش و باذکاوت نياز به اصول و فلسفه‌ي زندگي دارد تا اعمال...

Wednesday, July 19, 2017

ورزش مدرن و مباني نظري آن

«رنه دونان» مفسر و پژوهشگر فرانسوي، درباره‌ي پايه‌گذاري ورزش مدرن غرب مي‌گويد:

Wednesday, April 19, 2017