مسیر جاری :

معرفی انواع ورزش های زمستانی
ورزش زمستانی یا همان Winter sport به نوعی یک فعالیت تفریحی و ورزشی است که در طول ماههای سرد هر سال برگزار می شود .
Tuesday, January 9, 2024

چرا با وجود ورزش و رژیم لاغر نمی شویم؟
عدم لاغری با وجود رژیم و ورزش یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن دست و پنجه نرم میکنند. ما در این مقاله دلایل این مشکل آزاردهنده...
Monday, July 17, 2023

از قوانین ورزش بسکتبال چه می دانید؟
بسکتبال در سال 1891 توسط جیمز نایسمیث، یک مربی کانادایی تربیت بدنی، اختراع شد و در طی سالها تکامل یافت و قوانین و مقررات زیادی برای آن وضع شد....
Wednesday, May 17, 2023

تجهیزات مورد نیاز ورزش بسکتبال
برای برگزاری مسابقات رسمی بسکتبال, لوازم مورد نیازی که در این مقاله میخوانید باید توسط تیم برگزار کننده مسابقات , در زمان مسابقه تهیه، و در دسترس...
Monday, December 12, 2022

هاکی ورزشی پر تحرک
این بازی با توپ و چوب به دو صورت انجام می گیرد. شکل اصلی و اولیه آن ،هاکی بصورت امروزی است و نوع اشرافی و یا نظامی آن بوسیله اسب انجام می شود...
Tuesday, December 6, 2022

پیدایش و تاریخچه ورزش فوتبال
فوتبال جایی است که «مردمیت مردم» آنطور محقق میشود که اتفاقا سیاستگذاران میخواهند تربیت کنند. از همین رو، فوتبال این قابلیت را دارد که مردم...
Saturday, December 3, 2022

افزارهای ورزش باستانی
در گذشته های قدیم پهلوانان جزو ارزشمندترین طبقات اجتماعی به شمار میرفتند آن ها پس از موبدان قرار داشتند.
Sunday, November 27, 2022

اصطلاحشناسی زورخانه
ورزش زورخانه ای را می توان جزو فعالیتهای اصلی مردم در زمان گذشته دانست.ورزشی که هرگاه می شنویم به یاد نام هایی چون پوریای ولی، غلامرضا تختی،...
Friday, November 25, 2022

تعریف و تاریخچهای از ورزش کشتی و چگونگی آن
همگی کشتی های محلی( با چوخه ،آشیرما و... )زمینه ساز ورزش کشتی اصلی است. و این ورزش در زندگی و سنت های ما ایرانیان به قدری ریشه دوانیده که تبدیل...
Saturday, November 19, 2022

تاریخچه و قوانین والیبال
در ابتدا این ورزش مینتونت نام گذاری شده بود و دلیل انتخاب این نام برای همگان نامعلوم بود، این بازی از ترکیب بازی های بسکتبال، تنیس و هندبال به...
Monday, November 14, 2022

برنامه ورزشی ساعت شنی برای تناسب اندام
افرادی که دارای هیکل های ساعت شنی هستند، نسبت به بقیه افراد خوش شانس ترند چرا که دارای استخوان های قوی بوده و از ماهیچه های خوبی برخوردار میباشند....
Monday, March 28, 2022

انواع خطاها در ورزش بسکتبال
در طی بازی بازیکنان حق گرفتن یکدیگر و یا هل دادن، حمله کردن و یا دویدن با توپ را ندارند و نمیتوانند جلوی بازیکن تیم حریف را با دست، شانه، سر...
Wednesday, August 25, 2021

10 تیم بسکتبال بسیار مشهور
فعالیت داغ در درون و بیرون زمین، ورزش بسکتبال را به یکی از بهترین ورزشها تبدیل نموده است. با وجود این که تیمهای بسیاری در فصل به رقابت با یک...
Monday, June 14, 2021

معرفی ورزش ووشو در ایران
ووشو چگونه بوجود آمد ؟ جواب آن شاید در این باشد که چین به عنوان یک سرزمینی که در آنجا هنرهای رزمی بدوا" شروع به شکل گیری نمودند ، می تواند موضوعی...
Saturday, April 10, 2021

قوانین و مقررات هندبال
در هندبال قانونی وجود دارد بنام تایم که در آن داوران بوسیله علامت دست ، به وقت نگه دآر اعلام خواهند کرد چه زمانی بازی متوقف و چه زمانی بازی مجددا...
Saturday, March 13, 2021

استفاده عملی از واقعیت مجازی در فوتبال
فوتبال: "دیواره دفاعی" می تواند مهار ضربات آزاد در فوتبال را دشوارتر کند. در راستای تحقیقات جدید، برای حل این مشکل، از واقعیت مجازی کمک گرفته...
Monday, January 25, 2021

آشنایی با مدیتیشن و فواید آن
مدیتیشن باعث ایجاد آرامش در فرد می شود همچنین استرس را کاهش داده و خواب را بهبود می بخشد و با انجام آن کنترل بیشتری روی تنفس خود خواهید داشت.
Friday, July 24, 2020

چکمه روباتی
مفهوم چکمه روباتی نوید دهنده دویدنی پنجاه درصد سریع تر است.
Monday, June 22, 2020

مزایایی که تمرین با کیسه بوکس به همراه دارد
تمرین کردن با کیسه بوکس عضلات شکم شما را درگیر میکند و میتواند به شما کمک کند یک شکم تخت با عضلات تفکیک شده بسازید.
Friday, May 15, 2020

آشنایی با مزایا و معایب تمرینات EMS
اگر علاقه مندید تا درباره ای ام اس EMS ، این مد جدید و لوکس دنیای فیتنس و تناسب اندام بیشتر بدانید حتما این مطلب را تا انتها بخوانید. با پیشرفت...
Wednesday, April 15, 2020
گروه بندی
برگزیده ها
Latest مقالات
مقایسه 4 کوادکوپتر نیمه حرفه ای
توقف در فرودگاه دبی در سفر تهران استانبول
طرز کار فیلتر شنی ( عکس نحوه ی کارکرد ) - سال 1404
خرافه چهارشنبه سوری از منظر علما
توطئه توسعه: راهبردهای دشمن برای ایجاد اخلال در جامعه
رمضان، ماه لذتهای معنوی و قرب الهی
آداب و رسوم رمضان در گیلان
آداب و رسوم رمضان در زنجان
آداب و رسوم رمضان در مازندران
آیه 35 نور به خط ثلث
Most Visited In Week
احکام روزه مسافر آیت الله خامنه ای
داستانی درباره ماه رمضان به قلم محمد امیری
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
متن کامل دعای جوشن کبیر با خط درشت + صوت و ترجمه
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
هفت سین قرآنی
نحوه خواندن نماز والدین
هنگام سجده واجب چه ذکری بگوییم؟
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟