مسیر جاری :

نکاتی راجع به تغذیه بیماران مبتلا به سلیاک
بیماری سلیاک اختلالی است که منجر به بروز پاسخ ایمنی در بدن می شود که التهاب و آسیب به روده کوچک را در پی دارد. براساس آمار موجود حدوداً یک درصد...
Friday, October 2, 2020

آنچه لازم است درباره آدامس بدانید
در مورد آدامس بدانید که، جویدن آدامس منحصر به انسانهای امروزی نبوده است، به طوری که قدیمیترین تکه آدامس کشف شده، متعلق به 9000 سال قبل میباشد....
Friday, October 2, 2020

آیا گیاه خواری باعث طول عمر می شود؟
کسانی که از رژیم گیاه خواری استفاده می کنند، همواره شهرت دارند به اینکه رژیم غذایی سالمتری نسبت به دیگران دارند و طولانیتر زندگی میکنند.اما...
Thursday, October 1, 2020

وعده های غذایی و اهمیت آن ها
پی بردن به زمان مناسب صرف غذا می تواند بهترین راه برای ترک عادات بد غذایی، کاهش اضافه وزن و افتادن در مسیر صحیح ارتقای سلامت کلی بدن شما باشد....
Wednesday, September 30, 2020

با مصرف این مواد غذایی جوان بمانیم
جوان ماندن دغدغه بسیاری از ما است، به طوری که به سراغ ابزارهایی میرویم که ما را جوان نشان دهد و حتی برخی با مصرف قرصهای مختلف در تلاشند تا...
Wednesday, September 30, 2020

خوراکیهای مناسب پاکسازی کبد
کبد یکی از ارگانهای اصلی و ضروری بدن است که دائما به طور خستگی ناپذیری جهت سم زدایی بدن کار میکند. در اینجا با راه های پاکسازی کبد آشنا خواهید...
Wednesday, September 30, 2020

فواید و معایب جویدن آدامس
فرمولاسیون مدرن آدامس از دهه 1860 آغاز شد. در آن سالها صمغ ازگیل آمریکایی یا همان صمغ آدامس وارد ایالات متحده شد و تلاشهایی توسط یک دندانپزشک...
Wednesday, September 16, 2020

خواص اعجاب انگیز مصرف ناشتای سیر
سیر به رغم بوی بسیار تندش یکی از مقوی ترین خوراکی هایی است که تأثیر مثبتی بر بدن انسان دارد و اگر ناشتا یک حبه سیر مصرف کنید تأثیر قابل توجهی...
Wednesday, September 16, 2020

باید و نباید های وعده صبحانه
اهمیت زیاد خوردن صبحانه به دلیل بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون است. از مهم ترین دلایلی که متخصصان تغذیه بر خوردن صبحانه تاکید می کنند،...
Wednesday, September 16, 2020

برخی از مواد غذایی مضر در وعده صبحانه
به گفته متخصصین صبحانه را می توان به عنوان مهم ترین وعده غذایی در نظر گرفت؛ یک صبحانه خوب و کامل می تواند سرآغاز یک روز خوب باشد؛ درباره هر مسئله...
Wednesday, September 16, 2020

منابع پنهان قند را بشناسید
قند نه تنها در شکلهای وسوسهانگیزی در آبنبات و نوشابهها یافت میشود بلکه گاهی اوقات در ترکیبات شیرینکنندهای که حتی طعم شیرینی هم ندارند...
Wednesday, August 26, 2020

بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان میشود؟
بی اشتهایی عصبی یا آنورِکسیا که بهطور خلاصه به آن بی اشتهایی میگویند یک اختلال است. خصوصیات این عارضه کاهش وزن غیرطبیعی، ترس غیرطبیعی از افزایش...
Tuesday, August 25, 2020

بررسی دلایل کم اشتهایی در صبحانه
علل اشتها نداشتن به صبحانه در افراد مختلف متفاوت است. مشغله زیاد افراد باعث میشود تا آنها نتوانند ساعات استراحت، خواب و بیداری منظمی داشته...
Wednesday, August 19, 2020

مواد غذایی که باعث آلرژی می شوند
حساسیت غذایی یکی از مشکلات بسیار شایع است. حدود ۵ درصد بزرگسالان و ۸ درصد کودکان با این مشکل مواجه هستند و این آمار همچنان رو به افزایش است....
Monday, August 3, 2020

چرا باید نوشابه خوردن را متوقف کنید؟
به هر نوشیدنی حاوی آب گازدار که شکر یا شیرینکننده دیگری مانند شربت ذرت با فروکتوز بالا و همچنین طعمدهندههای طبیعی یا مصنوعی اضافه شود نوشابه...
Monday, July 27, 2020

آیا میدانید رژیم غذایی کم نمک همیشه سالم نیست؟
آیا میتوانید خوردن غذاها را بدون هیچ ادویهای تصور کنید؟ برای اینکه از نظر چشایی از غذا لذت ببریم، وجود نمک ضروری است، اما باید به اندازه مصرف...
Monday, July 27, 2020

ارزش غذایی کدام سبزی ها با پختن بیشتر میشود
هیچ تردیدی نیست که سبزیجات، منبع فوق العاده سالم مواد مغذی و ویتامین های ضروری مورد نیاز بدن هستند؛ اما آیا پخت سبزیجات باعث از بین رفتن ارزش...
Monday, July 27, 2020

مواد غذایی که هر روز باید مصرف کنیم
خوردن مواد غذایی مفید، توصیهی هر روز ما برای حفظ سلامت شماست. بعضی از مواد غذایی در بین انبوه غذاهای دیگر خواص مفیدتری دارند و معجزه میکنند...
Sunday, July 26, 2020

نشانه های کمبود پروتئین در بدن
پروتئین یکی از مهمترین منابع تولید انرژی در بدن است که کمبود آن با نشانههایی همراه است که در ادامه به آنها اشاره میشود.
Sunday, July 26, 2020

خواص نوشیدن آب به صورت ناشتا
خوردن آب به صورت ناشتا با معده خالی خواص شگفت انگیزی برای سلامت بدن و جلوگیری از بیماری ها دارد که مردم ژاپن هم به این روش آب درمانی اعتقاد زیادی...
Tuesday, July 21, 2020
گروه بندی
برگزیده ها
Latest مقالات
حجاب اجباری: رضاخان، جمهوری اسلامی و یک سوال بیپاسخ؟
توصیه هایی برای پیشگیری از گرمازدگی در پیاده روی اربعین
پناه به عدل الهی: تحلیل فرازهای دعای چهاردهم صحیفه سجادیه با استناد به قرآن
آمین رب العالمین: حسن ختام دعا و تجلی فضل عظیم و قدرت الهی
قناعت و آرامش در سایه یقین: نسخهای برای مهار حرص و دلبستگی به دنیا
درس تسلیم و توکل: حکمت تأخیر انتقام از ظالم و یاری الهی
تجلی تسلیم و هدایت: رضایت به قضای الهی و طلب راه راست
تضرع برای تحقق وعده الهی: پرهیز ناامیدی از رحمت الهی و پنداشت ایمنی ظالم
توکل محض و امید به تغییر: توحید کامل در شکایت از سختیها و توکل
توازن عدل و نفی ستم: طلب الهی برای پرهیز از ظلم به دیگران
Most Visited In Week
نحوه خواندن نماز امام سجاد(ع) برای گرفتن حاجت
چرا ابراهیم بن مالک اشتر به کمک امام حسین(ع) نیامد؟
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
پیش شماره شهر های استان تهران
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
بنی کلب و یاری سفیانی
پیش شماره شهر های استان گیلان
نحوه خواندن نماز والدین