The current route :
نماز حاجت روز پنجشنبه امام جواد علیه السلام
آب سودا چیست؛ مفید یا مضر؟
خواص بادام کوهی برای لاغری
ایدهها و راهکارها برای مشارکت اقشار مختلف در جشن نمیه شعبان
دمنوش چوب درخت بادام کوهی
خواص بادام کوهی شیرین شده چیست؟
خواص بادام کوهی تلخ چیست؟
مضرات بادام کوهی چیست؟
خورشید پنهان: بررسی ابعاد مختلف شخصیت حضرت مهدی (عج) در روایات نبوی
نقره یا طلا؛ کدام پناهگاه بهتری برای سرمایه است؟
تاریخ تولد امام زمان(عج)
محل تولد امام زمان (ع)
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
نحوه خواندن نماز والدین
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
![چگونه می توان با استفاده از چارچوب Cynefin جلوی تصمیمات اشتباه را گرفت چگونه می توان با استفاده از چارچوب Cynefin جلوی تصمیمات اشتباه را گرفت](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/62c912e1-b1d5-4a83-a8da-242c4c448c14.jpg)
چگونه می توان با استفاده از چارچوب Cynefin جلوی تصمیمات اشتباه را گرفت
جهان امروز جهان تغییرات سریع و غیر قابل پیش بینی است و در این جهان مدیریت و تصمیم گیری صحیح سخت ترین کار! حالا در زمانی که پیچیدگی های محیطی به نهایت خود رسیده است، چارچوب کانوین به عنوان یک مدل تحلیلی،...
![سندرم متابولیک سندرم متابولیک](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/611111111.jpg)
سندرم متابولیک
سندرم متابولیک به مجموعه ای از اختلالات مربوط به سوخت و ساز بدن گفته می شود که شامل فشار خون بالا، قند خون بالا، و چربی شکمی می باشد و رژیم غذایی نا سالم، سبک زندگی نا مناسب و نداشتن فعالیت بدنی از مهمترین...
![درمان اختلال بدشکلی بدنی درمان اختلال بدشکلی بدنی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/55111.jpg)
درمان اختلال بدشکلی بدنی
اختلال بدشکلی بدن نوعی بیماری مزمن روانی است که در آن فرد دائم در مورد نقص در ظاهر خودش فکر میکند؛ چنین نقصی یا جزئی است و یا حتی خیالی؛ اما از نظر فرد، ظاهرش آنقدر شرمآور به نظر میرسد که نمیخواهد...
![اختلال بدشکلی بدنی (body dysmorphic disorder(bdd)) اختلال بدشکلی بدنی (body dysmorphic disorder(bdd))](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/441111.jpg)
اختلال بدشکلی بدنی (body dysmorphic disorder(bdd))
سلامتی از بهترین موهبتهای خداوندی است. از جمله علل و عواملی که این سلامتی را تهدید میکنند بیماریها و اختلالات مختلف هستند که اختلالات بدشکلی هراسی بدنی از جمله آنها هست.
![حمله اضطراب در مقابل حمله پانیک حمله اضطراب در مقابل حمله پانیک](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/426e0abf-fcd5-4ef7-8a15-3c2fbdbe9508.jpg)
حمله اضطراب در مقابل حمله پانیک
این مقاله نکاتی را مطرح کرده به مقایسهی بین حملات اضطراب و حملات پانیک کمک میکند. در این مقاله خواهید فهمید که این دو حمله تا چه حد مشابه هم بوده و چه تفاوتهایی با همدیگر دارند.