The current route :
چرا سکوت در برابر ستم، همکاری با ستمگر است؟
سیّد عبدالوهاب نشاط اصفهانی خوشنویس صاحب نام سیزدهم هجری
سید مرتضی نجومی مفسر قرآن و خوشنویس ایرانی
نقد و بررسی آیفون ۱۷ پرو، آیا ارزش خرید دارد؟ (بررسی جامع)
میر عماد حسنی قزوینی خوشنویس پرآوازه و از سرآمدان هنر خوشنویسی ایرانی
ویژگی های یک آموزشگاه زبان خوب چیست؟
سید حسین میرخانی نستعلیقنویس معاصر
بهترین تغذیه و رژیم غذایی برای سالمندان چاق
تهاجم نرم به عفت عمومی
چرا اسلام هرگز شروع کنندهٔ جنگ نبوده، اما در برابر ظالم آتشین میشود؟
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
حمامی که تنها با یک شمع گرم می شد
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
مخترعین معروف و اختراعات آنان
پیش شماره شهر های استان گیلان
پیش شماره شهر های استان تهران
نحوه خواندن نماز والدین
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
چگونه تعداد پروتونها، نوترونها و الکترونها را تشخیص دهیم؟

همه چیز راجع به اختلال اضطراب
آیا انواع اضطراب را می شناسید؟ اختلالات اضطرابی از شایع ترین آسیب های روانی هستند که میزان ابتلای زنان دو برابر مردان است. اضطراب، واکنشی است به تهدیدی نامشخص، درونی و مبهم که با عوارض زیادی نیز همراه...

رفتاردرمانگری یکپارچه شده با ذهنآگاهی
کسب نتایج مثبت از یک برنامه مبتنی بر ذهنآگاهی روشن که به طور ماهرانه ارائه میشود، با فاصله گرفتن آرام از خودپنداره که از سطح ادراکی آغاز میشود

پیاده سازی درمان ذهنآگاهی
ذهن آگاهی به ما میگوید که انسان برای آرامش و دور کردن نگرانیها و اضطرابها لازم است تا با جریان مستمر و لحظه به لحظه زندگی رابطهای عمیق و واقع گرایانه برقرار کند.

اهمیت متغیرهای مربوط به درمانگر
پژوهشهای جدید نشان دادهاند که متغیرهای مربوط به درمانگر با آموزش ذهنآگاهی به طور معناداری ارتقا می یابند

اعتیاد به قمار و اضطراب
رفتارهای واکنشی پیوسته در حال جایگزین شدن با تعادل فکری هستند و شادکامی دائم به من نزدیک و نزدیک تر میشود.

اختلال شخصیت مرزی
اختلال شخصیت مرزی، اغلب با اختلالهای خُلقی به طور هم زمان رخ میدهد و هنگامیکه ملاکهای هر دو اختلال مطابقت کنند.

اختلال بافت اتصالی و آرتروز استخوان
آرتروز باعث از بین رفتن غضروف مفصلی می شود. این بیماری غضروف مفصلی را به مرور زمان دچار تخریب می کند. در نتیجه راه رفتن بیمار مشکل می شود. با آسیب غضروف، استخوانها به طور مستقیم با هم تماس پیدا میکنند...

آزمایش تعدیل نگرانی
اگر باورهای مثبت دربارهی نگرانی درست و نگرانی سودمند باشد، بنابراین منطقی است که افزایش و کاهش سطح نگرانی در زندگی بیمار، باید اثر قابل مشاهده ای بر پیامدهای خاص داشته باشد.

باورهای فراشناختی مثبت
در درمان فراشناختی، راهبردهای متعددی برای تضعیف باورهای مثبت طراحی شده است. این راهبردها شامل تکنیکهای اسناد مجدد کلامی استاندارد، راهبرد عدم مطابقت و آزمایش های تعدیل نگرانی می باشند.