اکثر کودکان چهار و پنج ساله، آمادگی درک مضرات این عادت و همچنین مشارکت در برنامه ترک عادت را دارند. بدون نشان دادن ناراحتی یا عصبانیت به کودکان‌تان توضیح دهید که چرا می خواهید آنها عادت مو کندن را ترک...

شرمساری و خجالت حاصل از کندن مزمن مو، سبب می شود این عادت به صورت امری پنهانی و مخفی در آید. کندن مو برخلاف ناخن جویدن و شست مکیدن - که به طور آزادانه، میان والدین مورد بحث قرار می گیرد.

پاداش ها به طور کاملا موفقیت آمیزی به کودکان کمک می کنند تا عادت مکیدن شست یا سایر انگشتها را کنترل کنند. نخستین گام به کار انداختن یک سیستم مبتنی بر پاداش، محدود کردن مکیدن شست یا انگشت های دیگر در یک...

زمانی که کودکان‌تان از عادت‌های‌شان آگاهی دارند به آنان کمک کنید تا از حقه هایی که آنان را از مکیدن شستشان برحذر می‌دارد، آگاهی یابند. برخی از کودکان با بستن یک چوب به قسمت داخلی مفصل آرنجشان موافقت می...

شما می توانید تکرر عادت مکیدن شست یا سایر انگشتها را در کودکان سه تا پنج سال به وسیله استفاده از یک سیستم پاداشی، تقلیل دهید. اگر چه نباید کودکان تان را درباره عادتشان سرزنش کنید، اما می توانید نارضایتی...

اکثر کودکان، داوطلبانه تا پیش از سن پنج سالگی عادت مکیدن شست و سایر انگشتها را ترک می کنند. تا این زمان آنها منابع دیگری برای لذت و امنیت به دست آورده‌اند. فشار همسالان و ترس از «کوچولو» به نظر رسیدن،...

اگر شما بدانید که کودکان‌تان در چه جاهایی یا در چه زمانی تمایل بیشتری به خودلمسی پیدا می کنند، می توانید احتمال این رفتار را با ارائه فعالیت های دیگری در این شرایط، کاهش دهید.

خودلمسی دوران کودکی، از جنبه های طبیعی خودکاوی برای همه پسران و دختران در سراسر دنیا محسوب میشود. تا هجده ماهگی، تمام کودکان متوجه وجود آلت تناسلی شان می شوند و با آن بازی می کنند. به هر حال شما نباید...

هیچ کس نمی تواند در آن واحد تنش و آرامش را با هم احساس کند. بنابراین اگر تنش، محرک کودکتان است، می توان با تمرین های آرامش بخش جلوی عادت بد را گرفت و آن را با یکی از عادت هایی که در روشهای کنترل فشار توصیه...

ترک هر عادت مستلزم مجموعه ای از تکنیک های آگاهی بخش منحصر به فرد است، ولی غالب روند کار همیشه یکسان است. برای این که کودکان، بهتر بفهمند که واقعا چه چیزی رخ می دهد، چه احساسی به آنها دست می‌دهد و به نظر...