در صورت استفاده صحیح از مکمل ها، این مکمل ها می توانند مرحله به مرحله به کنترل قندخون و یا کنترل خطر ابتلا به بیماری قلب و عروق که شایعترین عارضه دیابت است، کمک کنند. دراینجا مکمل هایی را معرفی می کنیم...

آروگولا یک گیاه برگ دار سبز است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار است، البته آروگولا خواص بسیار مناسبی هم برای سلامت بدن افراد به همراه دارد.

یونجه گیاهی است غریب که امروزه در اذهان عمومی تنها به درد علوفه دام می خورد، درحالی که استفاده از جوانه، عرق، دمنوش و بذر گیاه یونجه خواص بی شماری برای بدن دارند.

گیاه گلرنگ (Safflower) یکی از گیاهان دارویی بسیار مهم است که در آشپزی نیز کاربرد دارد و به آن زعفران تقلبی گفته میشود. طبع گیاه گرم و خشک است.

ازگیل یک میوه زرد رنگی است که دارای مواد مغذی بالایی است و حاوی مقدار زیادی ویتامین می باشد، همچنین استفاده از ازگیل خواص بسیار مناسبی برای سلامت بدن به همراه دارد.

مصرف سماق خواص و فواید بی نظیری را برای سلامت بدن دارد، همچنین مصرف سماق برای مبارزه با میکروب، مبارزه با سرطان و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید است.

ماش نوعی بنشن کوچک و سبز رنگ از تیره‌ی نخود و عدس است که به میزان فراوانی پروتئین، فیبر، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی گیاهی دارد. خواص ماش برای سلامتی واقعا شگفت‌انگیز است. با ما همراه باشید تاخواص ماش...

آیا می دانید لوبیا چشم بلبلی چه خواص و فوایدی دارد؟ در ادامه با تمام خواص، فواید و هر آنچه که باید درباره لوبیا چشم بلبلی بدانید آشنا خواهید شد.

مصرف لپه فواید و خاصیت های عالی را برای بدن به همراه دارد، کنترل فشار خون، جلوگیری از کم خونی، کمک به ایمنی و افزایش انرژی جزئی از خواص لپه محسوب می شوند.

نخود فواید فراوانی دارد و می توان گفت که برای سلامت بدن فوق العاده است، روشن شدن پوست صورت، درمان عفونت های قارچی و تقویت رشد مو نمونه هایی از خواص نخود می باشد.