لانگ و جاکوبسکی (1976) مهارت جرأت ورزی (Courageously) را شامل «گرفتن حق خود و ابراز افکار، احساسات و اعتقادات خویش به نحوی مناسب، مستقیم و صادقانه» می دانند؛ به گونه ای که حقوق دیگران پایمال نشود.

از دیدگاه روان شناسی، 3 تعریف برای خشم (Anger) وجود دارد. 1) خشم یک عاطفه و نوعی هیجان و یک احساس کاملاً درونی است که اغلب بر اثر انتظار شخصی، از رفتار دیگران به وجود می آید و پرخاشگری وسیله ابراز آن

اکثر مردم برخورداری از اعتماد به نفس (Self-Reliance) را مترادف با ایمان داشتن به توانایی های خود، هدفمندی در زندگی و این باور که بنا به دلائل منطقی قادر به انجام خواسته ها، برنامه ها و انتظارات خود هستند...

عزت نفس (Self Esteem) عبارت از ارزیابی شخص از ویژگی های خاص خود است. بنابراین خیلی ساده می توان گفت که عزت نفس یعنی: «احساسی که فرد نسبت به خود دارد» (بدار و همکاران، 1381: 32). همچنین عزت نفس

خود-کارآمدی یکی از متغیرهای کلیدی در نظریه شناختی - اجتماعی باندورا است. باندورا، باربارانِلی و پاستورلی (Bandura, Barbaranelli & Pastorelli-1995) خود-کارآمدی را «باورهای افراد به توانایی های خود در بسیج

به مجموعه ای از توانایی های شناختی که به ما این امکان را می دهد تا نسبت به جهان اطراف آگاهی پیدا کرده و یاد بگیریم که مسائل را حل کنیم، هوش (Intelligence) گفته می شود. به عبارت روشن تر، «هوش یک ظرفیت شناختی

قاطعیت (Decisiveness) عبارت است از: «ایستادگی بر نظرات شخصی و بیان افکار، احساسات و باورها به صورت مستقیم، صادقانه و متناسب به گونه ای که به حقوق دیگران نیز احترام گذاشته شود». کسب مهارت قاطعیت، یکی

«هم دلی» (Empathy)، با «هم دردی» متفاوت است و نباید این دو مفهوم را با هم اشتباه گرفت. اصطلاح هم دلی برای اولین بار توسط تیچنر (1920) مطرح شد که آن را به معنای وارد شدن به حریم احساسات دیگران می دانست....

احساسات یکی از مهم ترین اجزای درونی انسان ها بوده و ابزاری هستند که نظام خلقت برای حل مشکلات درون انسان ها قرار داده است. برای همین است که انسان به شرایط مثبت عادت می کند؛ اما ترس ها و دشمنی ها او را وادار...

در طول تاریخ، تنها بشر نبوده که زندگی اجتماعی پیشه کرده است؛ بلکه موجودات دیگری نیز مانند انسان به این شیوه زندگی کرده و می کنند. یکی از شباهت های زندگی اجتماعی انسان ها و دیگر موجودات، ارتباطات آنها با...