آیا نگران اعتیاد فرزند خود به تلفن همراهش هستید؟ حق با شماست. امروزه تهدید اعتیاد کودکان به تلفن همراه جدی تر شده است. صفحه نمایش الکترونیکی به قدری جذاب شده است که مشتاق کردن کودک به چیز دیگری دشوار شده...

افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که با احساس غم و اندوه همراه است. وقتی کسی افسرده می‌شود، دوستان و خانواده می‌توانند دست به دست هم دهند و او را از دنیای خاکستری‌اش جدا کنند.

با پیشرفت ظرفیت ذهن‌آگاه بودن، به طور روزافزون روشن می‌شود که ما اولین مخاطب هیجانات خود هستیم، حتی اگر هیجانات معطوف به فرد دیگری باشند.

زندگی، نیازمند امکاناتی است که باید تأمین شوند و همراه با مشکلاتی است که باید تحمل گردند و چاره‌ای برای آن‌ها در نظر گرفته شود. از این رو، نیازمند یاری است و به همین جهت کسب یاری، نقش مهمی در رضامندی خواهد...

پدر یا مادر بودن یکی از سخت ترین کارهای دنیا است. این شغل، 24 ساعته است و می تواند بسیار خسته کننده باشد. اما مهم است، با همه خستگی نیز مسایلی را رعایت کنید تا به روح، جسم و اعتماد به‌ نفس فرزندتان و سلامت...

جهان امروز با معضلی به نام افسردگی دست و پنجه نرم می‌کند؛ بسیاری از کشورهای توسعه‌یافته و در حال توسعه به نوعی با افسردگی درگیر هستند و مردم جامعه‌شان تحت تأثیر این اختلال قرار دارند.تأثیر معماری داخلی...

کوشا سمیعی در این بخش نکاتی را یادآور شده است که رعایت آن ها باعث سلامتی جسمی و روحی و اجتماعی شما خواهد شد. با رعایت کردن همین مسائل ساده اما اساسی به راحتی می توانیم مراقب سلامتی و تندرستی خودمان باشیم.

عصبانیت یک احساس سالم و طبیعی است و به خودی خود یک مشکل محسوب نمی‌شود. اما زمانی‌که عصبانیت باعث شود کنترل رفتار و عقلانیت خود را از دست بدهید، مستلزم ریشه‌یابی است تا علت خشم و مشکل را دریافته و در صدد...

عصبانیت از احساسات طبیعی انسان است که همه ما آن را به گونه ای تجربه کرده ایم.عصبانیت رابطه نزدیکی با سایر احساسات از جمله ترس، ناراحتی، یاس و ناامیدی دارد اما گاهی، تنها احساسی است که فرد برای نشان دادن...

شخصیت چنان مفهوم پیچیده ای است که هیچ تعریف خاصی از آن در حوزه روانشناسی وجود ندارد. به طور کلی ، شخصیت مجموعه ای بی نظیر از خصوصیات درون فرد است که برای تأثیرگذاری بر اعتقادات، انگیزه ها، احساسات، رفتارها...