The current route :
میرزا غلامرضا اصفهانی خوشنویس دوره قاجاری
اشرف الکتاب استاد مسلم خط نسخ در دوره قاجار
شبهه پردازی حول برنامه هستهای؛ واکاوی یک دیدگاه غلط
محمد بن ابوالقاسم اصفهانی خوشنویس دوره قاجار
محمد هادی مازندرانی مولف و خوشنویس دوره صفوی
محمدعلی وفا خوشنویس صاحب نام اصفهانی
آیه 49 سوره حجر به خط ثلث
آیه ۱۰۳ سوره انعام به خط ثلث
آیه 77 سوره حج به خط محقق
عبدالجبّار اصفهانی استاد برجسته خط نستعلیق
متن کامل سوره یس با خط درشت + صوت و ترجمه
نحوه خواندن نماز والدین
رمله مادر حضرت قاسم
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
کرامات حضرت عباس علیهالسلام
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
طرز تهیه حلوا ساده و مجلسی برای 4 به روش قدیمی با ظاهر امروزی
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن

معرفی سرگرمی های جذاب برای سالمندان
بهترین سرگرمی برای سالمندان از دیدگاه شما چیست؟ این روزها بازنشستگی فقط به تماشای تلویزیون یا بازی شطرنج ختم نمیشود. افزایش سن به معنی خانه نشینی و بی تحرکی یا خوابیدنهای طولانی نیست. سالمندان امروزی...

آشنایی با فواید پیاده روی بر مغز و بدن
پیادهروی، پیشنهاد اول پزشکان و کارشناسان علم تغذیه و تناسب اندام است. همهی ما از فواید این ورزش ساده باخبریم و برای بسیاری از ما یکی از چالشهای کاهش وزن است.

فواید شگفت انگیز پیاده روی برای بدن
پیاده روی فواید بسیار زیادی دارد و می تواند تاثیرات به سزایی روی زندگی اجتماعی و سلامت بدن ما بگذارد همچنین از خیلی بیماری ها جلوگیری و حافظه را تقویت می کند.

ورزش هایی که باعث کاهش افسردگی و اضطراب می شود
همه ما می دانیم که ورزش کردن باعث سلامت جسمی و روحی می شود، اما با توجه به شرایط زندگی افراد در دنیای امروز سلامت روح از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، در اینجا ورزش هایی معرفی می شوند که به درمان افسردگی...

تهوع ناشی از استرس چیست و چگونه درمان می شود؟
اضطراب پاسخی به استرس است و میتواند نشانههای جسمانی و روانشناختی متعددی ایجاد کند.زمانی که حس میکنید زیادی مضطرب هستید، متوجه میشوید که ضربان قلبتان تندتر میزند و تنفس هم سریعتر شده. و شاید حس کنید...

با فواید و مضرات پیاده روی آشنا شوید
پیاده روی باید از نوع راه رفتن تند یا دویدن آرام باشد؛ به نحوی که ضربان قلب به 100 تا 120 ضربان در دقیقه برسد. این ورزش تاثیر مثبتی بر استحکام زانو و مچ پا دارد و در پیشگیری از بروز آرتروز و پوکی استخوان...

برای کاهش وزن چقدر راه برویم؟
بسیاری از رژیم های لاغری و کارشناسان سلامت و بهداشت توصیه میکنند برای کاهش وزن، پیاده روی تند انجام دهید که یک ورزش هوازی کالریسوز است. اما هر روز چقدر باید پیاده روی کنیم تا وزنمان کاهش یابد؟

بررسی علل آسیب دیدگی پاشنه پا هنگام پیاده روی
درد پاشنه پا میتواند علل زیادی داشته باشد. یکی از این علل پیاده روی با کفش نامناسب است. در مطلب زیر توضیحات بیشتری درباره این مشکل و چگونگی حل آن ارائه داده ایم. با ما همراه باشید.

پیاده روی برای لاغری
زمانی که برای کاهش وزن پیاده روی می کنید، برنامه به شما کمک خواهد کرد که ثابت و ثابت قدم باشید و مطمئن شوید که میزان ورزش لازم برای سوزاندن کالری های اضافی و چربی را به دست می آورید. خوب است که چند روز...

شرط اول قدم آن است که...
هر ساله با نزدیک شدن به ایام اربعین شمار زیادی از عاشقان امام حسین (ع) با پای پیاده به زیارت ایشان می روند و همینطور هر سال به مناسبت شهادت امام رضا(ع) بسیاری هم وطنان برای سفر به مشهد پیاده روی را انتخاب...