پیری زودرس یک از مشکلاتی است در هر سنی از زندگی می‌تواند رخ دهد و فشار روانی بسیار زیادی به وجود می‌آورد. پیری یک روند اجتناب ناپذیر است اما با رعایت برخی نکات می‌توان از سرعت آن کاست. در ادامه به علل،...

اگر از تصویری که در آینه میبینید راضی نیستید، شاید زمان آن رسیده که بعضی عادتهای روزمره تان را بررسی کنید. غذاهایی که میخورید و حتی نحوه خوابیدنتان میتواند پیرترتان کرده و طول عمرتان را هم کم کند.

پیری پوست! چه واژه ی تلخی است نه؟ هیچ کس دوست ندارد «پیری پوستش» را تجربه کند و برای به تاخیر انداخت آن انجام هر کاری می ارزد پس بهتر است برای جلوگیری ابتدا دلیل را بدانید.

از نظر متخصصان تغذیه مواد غذایی وجود دارند که برای سلامت و شادابی پوست و جوان به نظر رسیدن مفید نیستند. ما در این مطلب به معرفی مواد غذایی که باعث می شوند پیر تر از آن چیزی که هستیم دیده شویم می پردازیم....

در این مقاله به برخی از آثار غم و غصه بر بدن و توصیه هایی که درباره آن شده است، می پردازیم.

گاهی بایک تامل دقیق در نحوه ی زندگیمان می توانیم بفهمیم که بعضی مسائل و عادتها موجب می شود که ما زودتر پیر شویم و پیرتر به نظر برسیم یکی از مسائلی که تاثیر مستقیم بر ظاهر ما دارد نوع استفاده از مواد غذایی...