The current route :
نحوه ثبت نام تلفن ثابت اینترنتی
استفاده از وقف در سرمایهگذاری برای تولید؛ راه حلی پایدار در اقتصاد اسلامی
نحوه ثبت نام تعویض پلاک
نصایح امام علی (ع) به کارگزاران حکومت (از نامههای نهجالبلاغه تا امروز)
آداب و رسوم رمضان در مشهد
آداب و رسوم رمضان در ایلام
نحوه ثبت نام بیمه تکمیلی تامین اجتماعی
آداب و رسوم رمضان در کردستان
آداب و رسوم رمضان در کرمانشاه
جایگاه خط در تمدن اسلامی
احکام روزه مسافر آیت الله خامنه ای
داستانی درباره ماه رمضان به قلم محمد امیری
دلالت استثناء منقطع بر حصر
هنگام سجده واجب چه ذکری بگوییم؟
نماز قضا را چگونه بخوانیم؟
نحوه خواندن نماز والدین
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
آیا روزه ی ماه رمضان سی روز است یا سه روز؟
آداب ختم قرآن در ماه رمضان
احکام روزه بیماران و ناتوانان از نظر آیت الله خامنه ای

علل اسپاسم عضلانی و راه های درمان آن
اسپاسم عضلانی چیست و چرا به وجود میآید؟ چگونه میتوان اسپاسم عضلانی را درمان کرد؟ در این مقاله دربارهی اسپاسم عضلانی یا گرفتگی عضلات خواهیم آموخت.

علل و درمان گرفتگی عضلات پا
به درد شدید و سفت شدن عضلات که ناگهانی رخ داده و مدت آن از چند ثانیه تا چند دقیقه است، گرفتگی عضلات می گویند. گرفتگی عضلات پا در خواب یا بیداری و معمولا در نتیجه اسپاسم و سفت شدن عضلات ساق پا رخ میدهد....

درمان اسپاسم و گرفتگی عضلات
تا حالا پیش آمده است که ناگهان ماهیچه های بدنتان بگیرد؟ این گرفتگی عضلات می تواند موقع ورزش و یا هنگام خواب رخ دهد. در این هنگام عضلات ساق پا و یا ران، ناگهان سفت، خشک و شدیدا دردناک می شود. در این هنگام...

علت و درمان اسپاسم و گرفتگی عضلات
گرفتگی عضلانی، انقباض غیرارادی فیبرهایی است که عضله را تشکیل میدهند. اعصاب، فیبرهای عضلانی را کنترل میکنند. وقتی چیزی عصب را تحریک میکند و یا به آن آسیب میزند، باعث میشود فیبرهای عضلانی منقبض شوند...

خوردن هویج در بارداری
مصرف هویج همیشه مفید است، اما در دوران بارداری این سبزی چند منظوره عمل می کند. هویج هم برای سلامتی زن باردار مفید است و هم به رشد جنین کمک می کند. اما هویج چه نقشی در سلامتی جنین و مادر دارد؟ مصرف چه اندازه...

زمانی که عضلات تان می گیرد، چه کاری باید انجام دهید؟
اسپاسم مکرر یعنی وجود یک مشکل. خیلی مواقع افراد به خاطر درد، خودشان را درحالتی قرارمی دهند که فشار به آن قسمت وارد نشود. در نتیجه آرامآرام محدودیت حرکت ایجاد میشود.

چه عواملی باعث گرفتگی عضلات در بارداری می شود؟
گرفتگی عضلات در بارداری که اغلب همراه با درد، تورم و ایجاد رگهای واریسی است، یکی از ناراحتیهای استرس زا در بانوان باردار محسوب میشود. دانستن اینکه این گرفتگیها به چه علتی ایجاد شده و هنگام وقوع آن...

علت درد پا از زانو به پایین چه می باشد و چه درمانی دارد؟
منشا پادرد میتواند عصبی، اسکلتی - عضلانی و عروقی باشد،گاهی نیز چند علت همزمان موجب درد پا از زانو به پایین میشود.