دوران بارداری
آنچه کودک شما در دوران بارداری به آن نیاز دارد
آنچه زنان در دوران بارداری خود میخورند یا مینوشند، منبع تغذیهی کودک نیز محسوب میشود. از این رو تغذیه در دوران بارداری اهمیت بالایی دارد. متخصصان توصیه میکنند زنان با مصرف انواع غذاها و نوشیدنیهای...
خواص مواد غذایی
خوراکیهایی که به افزایش تمرکز شما کمک میکنند
افزایش تمرکز سبب میشود سرعت و کیفیت انجام امور روزانه بهبود یابد. خبرهای مربوط به مکمل های غذایی و مواد خوراکی باعث میشود تصور کنیم که آنها میتوانند هر کاری بکنند؛ از افزایش افزایش تمرکز و تقویت حافظه...
خواص مواد غذایی
۱۰ خاصیت اثبات شده ماهی برای سلامتی
ماهی یکی از سالمترین مواد غذاییِ روی کرهی زمین است. این مادهی غذایی سرشار از مواد مغذی مهم، مانند پروتئین و ویتامین D بوده و از بهترین منابع اسیدهای چرب امگا ۳ هم هست، که برای سلامت بدن و تقویت مغز...
علمی
از شیر بز تا تخم مرغ ضدسرطان
علم ژنتیک بخشی از دانش زیست شناسی است. این دانش مربوط به چگونگی ایجاد تفاوت ها و شباهت ها بین جانداران مختلف است. متن زیر درباره این علم جالب و برخی از کاربردهایش است.
آموزه های نورانی
مثل غار علیصدر
همانطور که یک ماهی نمی تواند در غاری که نور ندارد زندگی کند، انسان هم در این دنیا نمی تواند بدون خدا زندگی کند، چرا که خداوند سرتاسر نور و روشنایی است.
شعر
ماهی قرمز من
رباعی «ماهی قرمز من» در وصف ماه قرمزی است که می خواهد به دریا برسد.
یاد یاران
هیس... ماهی ها خواب اند!
پدر خوب و مهربانم! دلم برایت تنگ شده است. تصمیم گرفته ام راه تو را ادامه بدهم. برای روزی که خودت را از نزدیک ببینم، لحظه شماری می کنم. فردا قرار است برویم جنوب. عضو تیم خنثی کننده ی میدان مین شده...
هنر و خانهداری
نکاتی برای تشخیص ماهی تازه
برای تشخیص ماهی تازه کافی است به چند مورد ساده در چشم ها، پولک ها،گوشت ماهی و رنگ آن توجه کنید،حتی بوی ماهی گویای تازه یا مانده بودن آن است.
داستانک
سنگ و ماهی کوچولو
ماهی کوچولو به سنگ بزرگ گفت: «مادربزرگ میگوید: از مادربزرگش شنیده که تو سالهاست توی این رودخانهای، با دیدن این همه ماهی دلت نخواسته مثل ماهیها شنا کنی؟»
آشپزخانه ایرانی
طرز تهیه غذای ملل ماهی سالمون به سبک یونانی با سس خیار
فیله ماهی سالمون را در پلاستیک زیپ دار یا در یک ظرف پلاستیکی دردار , قرار می دهیم و مایه (مرینید) را اضافه میکنیم .