The current route :
دوران بارداری
علل و درمان سردرد میگرنی در دوران بارداری
سردرد اگرچه ناراحت کننده است، اما در سه ماهه اول شایع است و یکی دیگر از عوارض جانبی افزایش سطح هورمون های بارداری در بدن شما است. برای برخی از زنان، سردرد می تواند یک ناراحتی جزئی باشد که باید با آن دست...
دوران بارداری
علل و درمان سوزش سر دل در دوران بارداری
سوزش معده در بارداری می تواند شدید بوده و برای برخی زنان یک مشکل مداوم به نظر برسد. سوزش سر دل (نشانه بیماری GERD یا رفلاکس مری و معده) در یک چهارم تا نیمی از زنان باردار اتفاق می افتد. در اینجا چندین...
دوران بارداری
دلایل درد زیرشکم در اوایل بارداری
سه ماهه نخست بارداری معمولاً عذاب آورترین دوره در کل دوران مادر شدن است. در این سه ماه اول، زنانبرخی از مشکلات بارداری را تجربه میکنند. برای مثال: دل درد بارداری. اما دل درد در این دوره چه معنی دارد؟...
دوران بارداری
علل و درمان احساس خستگی در دوران بارداری
دلایل زیادی وجود دارند که باعث میشوند سطح خستگی شما در طول بارداری افزایش یابد. بدن شما برای تشکیل و حمایت از کودک شما انرژی صرف میکند. سطوح در حال افزایش هورمون پروژسترون می تواند در احساس خستگی نقش داشته...
دوران بارداری
علل و درمان بی خوابی در دوران بارداری
بی خوابی از مشکلات بارداری در مراحل مختلف بارداری زنان را تحت تأثیر قرار میدهد اما در سه ماهه آخر رایج تر است. حدود 75 درصد زنان باردار در 39 هفته بارداری بی خوابی را تجربه میکنند. در این مقاله بیشتر...
دوران بارداری
راهکارهایی برای کاهش تهوع در دوران بارداری
یکی از آشناترین علائم باردار بودن، داشتن حالت تهوع است، اتفاقی که بیشتر خانم های باردار با آن دست به گریبان هستند. در این مطلب با راهکارهایی برای خلاصی از این حالت آشنا می شوید.
تغذیه بارداری
خوراکیهای ضد تهوع در دوران بارداری
یکی از نگرانی های دوران بارداری حالت تهوع است. این حالت به علت افزایش هورمون های بارداری ایجاد می شود و معمولا صبح ها شدیدتر است. ولی ممکن است در طول روز ادامه یابد. توصیه های زیر به شما کمک می کند تا...
دوران بارداری
همه چیز درباره مسافرت در دوران بارداری
مسافرت در دوران بارداری با دشواری هایی همراه است اما غیرممکن نیست ، بعضی از خانم های باردار تصور می کنند تا زمان تولد فرزند باید در منزل استراحت کنند و گردش و سفر را کنار بگذارند. در حالی که بارداری در...
دوران بارداری
همه چیز درباره درد لگن در بارداری
یکی از عارضه های ناخوشایند دوران بارداری درد لگن است که تعداد بسیار زیادی از مادران را درگیر می کند. این درد معمولا در نواحی نشیمن گاه، قسمت های پایین کمر و نیر در نواحی پوبیس (عانه) حس می شود و حتی می...
دوران بارداری
راهکارهایی برای حفظ شادی و آرامش در دوران بارداری
دوران بارداری از جمله دوران شیرینی است که هر زنی ممکن است تجربه کند. اگر باردار هستید یا قصد باردار شدن دارید این مقاله را مطالعه کنید، چرا که این دوران حساس، توام با مشکلاتی هست که باید با آن دست و پنجه...