بارداری یکی از مهم ترین دوره های زندگی هر زنی است، چرا که او موجودی را در وجودش دارد که باید آن را سالم به این دنیا بیاورد و قطعا برای او امیدها و آرزوهای زیادی نیز دارد اما تحمل ۹ ماه بارداری کار آسانی...

درد لگن یا ناراحتی در این ناحیه در دوران بارداری بسیار شایع است و در بسیاری از مادران باردار دیده می شود. در حقیقت ،سطح هورمون تغییر کرده و رباط ها در حال کشش و اندام ها در حال تغییر هستند تا جایی برای...

گاهی در روزهای بارداری وقتی مشغول انجام کارهای روزانه هستید، درد شدیدی در ناحیه زیر شکم احساس می کنید. اگر این درد حالت تیرکشنده دارد که به نواحی داخل ران کشیده می شود می توان آن را به رباط های گرد رحمی...

گرفتگی های پا در شب یکی از دلایل اصلی اختلال خواب شبانه برای زنان باردار است. گرفتگی عضلات ساق پا در شب باعث درد می شود و با اسپاسم یا سفتی عضلانی ناگهانی همراه است. درد ناشی از این گرفتگی می تواند خواب...

بیماری های گوارشی از جمله علائم و مشکلاتی است که اغلب خانم های باردار در طول دوران بارداری آن را تجربه می کنند و بعضا ممکن است علائمی آزاردهنده باشد. برخی خانم ها علائم گوارشی را تجربه می کنند که خاص دوران...

غذا خوردن سالم برای همه حائز اهمیت است، اما برخی مواد غذایی خاص، به طور ویژه برای بعضی از مسائل بانوان مانند بارداری و جلوگیری از بیماری هایی که مختص زنان می باشند مانند سرطان پستان، عفونت های زنانه و…...

امگا ۳ یکی از اسید‌های چرب ضروری است که در ساختار چربی‌ها نقش‌ مهمی دارد. به طور کلی مهم‌ترین نقش چربی‌ها، در ساختار سلول‌های مغز است؛ بنابراین می‌توان چنین نتیجه گرفت که امگا ۳ برای عملکرد هر چه بهتر...

دلیل اصلی ریزش مو در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی در بدن مادر است.در طول زمان بارداری ، مادران باید ویتامین هایی مصرف کنند که ریزش مو را در آنها کاهش داده و به رشد آنها نیز کمک کند. چرا که موها...

نگرانی مادران باردار از ابتلا به بیماری ‌ها امری طبیعی است. شرایطی که یک زن باردار دارد؛ شرایط عادی نبوده و به دلیل اینکه سلامت مادر و جنین در اولویت است؛ نمی ‌توان در این دوره از هر دارویی، استفاده کرد....

فشار خون بالا در بارداری همیشه خطرناک نیست، اما گاهی اوقات می تواند باعث ایجاد عوارض جدی برای مادر و جنین در حال رشد شود. بر اساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، تعداد زنان مبتلا به فشار خون در...