The current route :

چاقی (فربهی) و اختلالات تغذیه
چاقی یا فربهی به دلایل متعددی موضوع دشواری برای تعریف است. درك و فهم چاقی برحسب ملاكهای شخصی، اجتماعی و فرهنگی فرق می كند. به همین علت این امر از اندازه گیری وزن بدن افراد پیچیده تر است. بخصوص اینكه

نحوه استفاده از محلول لیسترین جهت از بین بردن شپش
به گفتهی مؤسسهی حفاظت از محیط زیست، محصول بدون نسخهی RID جهت درمان شپش دارای 4٪ پیپرونیل بوتوکساید butoxide piperonyl بوده که احتمالاً یک عامل سرطانزا برای انسان به شمار میرود.

ناظر مرگهای کودکانه
در گوشهی کثیفی از بخش اطفال بیمارستانهای یکی از کشورهای عربی، فاضیه، مادر 19 سالهی دختر 5 ماههای که به دلیل سوءتغذیه در حال مرگ است، بیدار ایستاده است. فاضیه قبلاً هم اینجا بوده است: یک ماه قبل شاهد...

مقابله با افسردگی در کار
افسردگی میتواند توانایی شما برای مراقبت از خود را تهدید کند اما شما نباید اجازه دهید که معشیت شما و توانایی شما برای حمایت از خودتان را نیز غارت کند. شما حتی وقتی افسرده هستید میتوانید کار کنید اگر چه...

کم خوابی و افسردگی
خواب یک عمل ضروری بدن است که گاهی بیاهمیت تلقی میشود ویا به تنبلی تشبیه میشود. برای انجام کارهای فیزیکی توسط بدن، خواب یک ویژگی ضروری است و هم چنین از لحاظ روانی کمبود آن باعث اختلال در سلامت روانی...

روش مقابله با افسردگی بعد از از دست دادن شغل
غصه، عصبانیت و استرس واکنشهایی هستند که افراد عموماً بعد از بیرون شدن از کار از خود نشان میدهند. این عواطف و حالات منجر به افسردگی و ناراحتی میشوند و تلاشهای شما برای پیدا کردن شغل جدید را تحت تأثیر...

ده راه طبیعی برای درمان افسردگی
افسرده بودن ممکن است به شما احساس درماندگی بدهد. اما چنین فکر نکنید. غیر از مشاوره روانشناسی و گاهی دارو درمانی کارهای بسیار دیگری نیز وجود دارد که میتوانید خودتان برای مبارزه با افسردگی انجام دهید. تغییر...

درباره ی درد در روان شناسی سلامت
مرسكی و همكاران1979 درد را به عنوان «تجربه حسی و عاطفی ناخوشایند می دانند كه با آسیب واقعی یا بالقوه بافت همراه است و یا برحسب چنین آسیبی توصیف می شود» (به نقل از اسكوینگتون 1995، صفحه 8). تعریف

كیفیت زندگی
روانشناسی سلامت، نیاز روزافزون به اندازه گیری وسیعتر وضعیتهای سلامت را بیش از آمارهای صرف در مورد میزان ابتلا و مرگ و میر، مورد تصدیق قرار داده است. یكی از اندازه گیری هایی كه مورد قبول و پذیرش فزاینده...

روان شناسی و سلامت
نقش روانشناسی در پیشگیری، كنترل و ارتقای سلامت ما به مثابه یكی از چالش انگیزترین و جالب ترین وظایف قرن بیستم نمود پیدا كرده است. تأسیس روانشناسی سلامت بعنوان بخش 38 در انجمن روانشناسی امریكا