The current route :

10 راهکار براي داشتن دستان نرم و لطيف
همه دوست دارند پوستي نرم و لطيف داشته باشند چرا که پوست خشن به هيچ عنوان خوشايند نيست. خوشبختانه راهکارهايي بسيار ساده و در عين حال کارآمد وجود دارد که در داشتن پوست لطيف و سالم دست ها به شما کمک مي کند.

تکنيک هاي مراقبتي براي ملکه برفي
يکي از شايع ترين مشکلاتي که بيماران با آمدن سرما با آن مراجعه مي شوند خشکي بيش از حد پوست است که درنهايت به اگزماي پوستي منتهي مي شود. با بروز سرما و استفاده از وسايل گرما زا رطوبت پوست کاهش پيدا مي کند...

چین و چروک روی صورت
چین و چروک روی صورت یک تغییر ناخوشایند است و بسیاری از افراد برای از بین بردن آنها تکنیکهای مختلفی از جمله تزریق ضد چین و چروک را امتحان میکنند. برای پی بردن به گزینههای بهتر جهت خلاصی از چین و چروک...

چگونه ترس بر بدن انسان تأثیر میگذارد؟
ترس، فکر منفیایست که وقتی بدن تهدیدی را دریافت میکند، ایجاد میشود. پاسخ به این ترس در هر فرد و در هر وضعیتی متفاوت خواهد بود، اما منشاء آن در ذهن بوده و اثرات آن بر بدن بروز میکند. این مقاله برای پیدا...

برنامهی دویدن برای افراد چاق
در افراد چاق، دویدن میتواند بهترین تمرین ورزشی برای سوزاندن چربی باشد. زیرا به محض آنکه فرد یک برنامهی دویدن را آغاز میکند که به نوبه خود او را به ادامه کار ترغیب مینماید، نتایج سودآور آن شروع میشود....

آيين نامه ها و مقررات بهداشت مساجد
اين آيين نامه توسط مرکز سلامت محيط کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکي به شرح زير تدوين شده است.

بهداشت فردي در مسجد
به طور کلي، کليه افرادي که در اماکن عمومي ( آبدارخانه و آشپزخانه ) و نيز تمام کساني که با توزيع آب، چاي يا هر نوع ماده غذايي سر و کار دارند بايد کارت معاينه پزشکي معتبر داشته باشند. براي اين افراد پوشيدن...

بهداشت گوشت قرباني
براساس سنتي ديرينه مسلمانان در عيد سيعد قربان و در بعضي اوقات ديگر مانند تاسوعا و عاشورا، اربعين و ... مطابق نذورات خود اقدام به ذبح گوسفند مي کنند. بدين منظور توجه به مسائل بهداشتي در تهيه دام سالم و...

بهداشت پذيرايي در مسجد
بهره گيري از غذاهاي پاک و پاکيزه در قرآن مجيد سفارش شده است. براي مثال در سوره اعراف آيه 32 ( چه کسي زينت هاي الهي را که براي بندگان خود آفريده، و روزي هاي پاکيزه را حرام کرده است؟!» بگو: ... ) ( 1 ) و...

ايمني و بهداشت محيط مسجد
از آن جايي که بيشتر افراد مسجدرو را ميان سالان و سالمندان تشکيل مي دهند، توصيه مي شود که صحن داخلي مسجد که محل نماز و عبادت است با سطح زمين هم سطح باشد. يعني در طبقه همکف قرار داشته باشد تا مسلمانان سالمند...