The current route :
زیست شناسی
چگونه خاطرات را تقویت یا سرکوب کنیم
تحقیقات جدید نشان می دهد که اگر بدانید که کدام نواحی هیپوکامپوس مغز را تحریک کنید، خاطرات، قابل انعطاف هستند – و این یافته ای است که میتواند روزی درمان شخصی شده برای مبتلایان به PTSD، افسردگی و اضطراب،...
مقالات تخصصی
آثار فردی شرک از منظر قرآن (بخش اول)
بعضی از پیامدهای فردی شرک که یک گناه بزرگی است، اینها می باشد: گمراهی بی حد و حصر. «وَ مَنْ یُشْرِکْ بِاللَّهِ فَقَدْ ضَلَّ ضَلاَلاً بَعِیداً». نادانی مشرک. «قُلْ أَ فَغَیْرَ اللَّهِ تَأْمُرُونِّی أَعْبُدُ...
دوران بارداری
7 عارضه خطرناک سقط جنین که باید جدی گرفت
گاهی بهدلایل مختلف، پدر و مادر مجبور میشوند از فرزند آیندهشان بگذرند. از عوارض سقط جنین از لحاظ روحی میتوان به افسردگی پس از سقط جنین و از لحاظ جسمی میتوان به خونریزی زیاد، عفونتهایی مانند عفونت...
کودکان
تاثیر سبک های فرزند پروری بر سطح اضطراب کودکان در خانواده (قسمت دوم)
برای مقابله با اضطراب کودکان باید مهارت های ارتباطی را از دوران کودکی به آن ها آموزش داد. از کودک خود انتظارات غیر منطقی و توقعات بیجا نداشته باشید.
کودکان
تاثیر سبک های فرزند پروری بر سطح اضطراب کودکان در خانواده (قسمت اول)
پژوهش ها نشان داده اند که کودکان مضطرب، به احتمال بیشتری مادران مضطرب دارند، مادرانی که سطوح بالایی از اضطراب دارند، گرایش دارند از کودکانشان بیش از اندازه حمایت کنند، گرمی کمتری به کودک ابراز می کنند...
مناسبت ها
یک روز سخت امتحانی
-«دلم شور میزند، هیچی نخوانده ام، بلد نیستم، فکر نمیکنم برسم تمام کتاب را بخوانم، و... .»
این ها حرفهایی است که این روزها زیاد میشنویم. بازهم استرس و اضطراب امتحانات پایان سال. روزهایی که با همیشه...
کودکان
عوامل ایجاد ترس در کودکان
وقتی کودک شما درپارک گُم می شود، از منشاء امنیت که والدین هستند دور می شود و می ترسد، شماهم نگران وآشفته می شوید، وقتی پیدایش کنید چکار میکنید؟ اگربغلش کنید منشاء امنیت هستید اگراورا دعوا کردید که کجابودی...
تربیت کودک
دلایل اضطراب در کودکان
اضطراب ناشی از دخالت در فعالیت های بدنی کودک ؛ امروزه در بیشتر خانواده ها ، کودکان خردسال به خاطر کمبود جا برای فعالیت های حرکتی دچار ناامیدی و یاس می شوند. آپارتمان های کم فضا و اسباب گران بها شدیدا مانع...
بهداشت روان
همه آنچه باید درباره افسردگی پس از عمل بدانید
در شرایط کنونی و با توجه به گوناگونی عمل های جراحی که در بیمارستان ها انجام می شود، یکی از انواع افسردگی که رایج شده است، افسردگی پس از عمل جراحی است. این که این نوع از افسردگی چه علائمی دارد و چگونه می...
رژیمهای غذایی
نقش تغذیه در کاهش اضطراب
یکی از مشکلات زندگی مدرن امروزی، اضطراب و استرس های ناشی از مشکلات اقتصادی و اجتماعی است. اینکه نقشه تغذیه در مدیریت اضطراب چیست و چه غذاهایی را در وعده غذایی خود بگنجانیم تا به تسکین اضطراب کمک کنیم.