The current route :

ماسک شاداب کننده جوانه گندم
پودر جوانه گندم را در شير به آرامي حل کرده و سپس گلاب را به آن اضافه کنيد. در صورت سفت بودن ميزان شير آن را اضافه کنيد. بهتر است از شير پرچرب براي پوستهاي خشک و شير معمولي يا کم چرب براي پوست هاي چرب استفاده...

ماسک تمشک
تمشک ها را له کنيد، عسل، زرده تخم مرغ زده شده و بادام آسياب شده را با آن مخلوط کنيد و به مدت (35)دقيقه بر روي صورت و گردن بماليد و سپس با آب ولرم بشوييد. تمشک به علت دارا بودن ويتامين C فراوان باعث طراوت،...

تب
تب به حالتي گفته مي شود که دماي بدن، بيشتر از 38 درجه سانتيگراد باشد. تب مي تواند علامت بسياري از بيماري ها باشد، اما معمولاً نشان دهنده آن است که بدن، در حال مبارزه با يک عفونت است. مواجهه با گرما و برخي...

تمارض يا خود را به مريضي زدن
تمارض با ايجاد عمدي و نشان دادن علايم جسمي و رواني دروغين يا اغراق آميز مشخص است. هميشه يک دليل يا انگيزه ي بيروني براي تمارض وجود دارد تا فردي که به تمارض متوسل مي شود به کسب يکي از سه هدف زير نايل آيد:

چگونه بر مردم تاثير بگذاريم
اطلاعات و راهکارهايي که در اين مقاله ارايه مي شود مي تواند مهارتهاي شما را در ارتباط با مردم افزايش دهد. اما قبل از آن لازم است بدانيم که اطلاعات چگونه در حافظه دراز مدت مان جاي مي گيرد و ماندگارمي ماند...

روانکاوري و عرفان ايران
در ابتداي اين نوشتار اشاره مي نمايم که طرح موضوعات روانشناسي انسان عموما دو شاخه تحليل و تأويل رفتار خصوصا در آثار و نوشته هاي متفکران سرزمين ما سابقه اي بس ديرينه دارد.

هنر درماني و بهداشت روان
گفته اند که ادبيات، ما در هنرهاست و شاعران و سخنوران و سخندانان و سخن سنجان و ... را بر گردن انسان ها، حقي سترگ است. در تذکره الشعراي دولتشاه سمرقندي آمده است که:

بخنديد تا آرام شويد ... !
با وجود مشکلات کوچک و بزرگ زندگی ، پیدا کردن جایی آرام و به دور از فشار روانی نه تنها روحیه را تقویت می کند بلکه باعث نجات جان می شود . فشار کاری زیاد ممکن است برای قلب مضر بوده و حتی باعث گرفتگی رگ های...

هفت علامت شایع افسردگی
افسردگی یکی از بیماری های شایع قرن ماست و سازمان جهانی بهداشت هشدار داده است که این بیماری روانی بیش از سایر عوامل تهدید کننده حیات جسمی و روانی، انسان ها را در قرن حاضر تهدید می کند. علت افسردگی می تواند...

اصول مهم بهداشت جنسی و راه حل ها
در اندیشه اومانیستی، لذت اصالت دارد و اساسا لذت ارزش است و رابطه جنسی، یک غریزه لذتبخش؛ اما اسلام اینگونه نگاه نمیکند. در نگاه اسلام، انسان است و ابدیت او؛ پس باید تمام نیازها به صورت معقول و متوازن...