The current route :

پوستم خشکه، دکتر!
خشکي پوست يک بيماري واحد نيست؛ بلکه واژهاي است که به طور کلي، به پوستي اطلاق ميشود که در لمس و معاينه، خشن و خشک است و نمايي کدر و پوشيده از پوستههاي ظريف و گاهي ترکخورده دارد. عوامل و بيماريهاي...

لطفا مرا بشوييد!
كودكان، بهويژه در بدو تولد، خيلي حساس و ظريفاند و مادر، فرشته مراقب آنهاست. براي مادران، به ويژه آنهايي كه براي اولين بار است مادر شدهاند، پرسشهايي بسياري درباره نگهداري از کودک وجود دارد که يکي از...

کفشي که نکوست، از کجايش پيداست؟
هزاران سال پيش، انسانهاي نخستين با پيچيدن برگ درختان يا پوست حيوانات به دور پاهايشان، براي خود کفش درست ميکردند.
هرچند امروزه با ساخت انواع کفش با جنسهاي مختلف از چرم گاو گرفته تا پوست کروکوديل و...

دوش گرفتن بهتر از خوابيدن در وان
شما يك روز در ميان حمام ميرويد يا هر روز؟ چند دست موهايتان را شامپو ميكنيد؟ با چه شامپويي موهايتان را ميشوييد؟ حمام رفتن هم راه و رسمي دارد كه دانستن و رعايت آن ميتواند شما را سرحالتر و پاكيزهتر...

12 نکته درباره بهداشت کفشها
1 هرگز با کفش به خانه وارد نشويد.
2 هفتهاي دوبار کفشهاي خود را تميز کنيد.
3 هنگام ورود به خانه ميتوانيد کفشهاي خود را با کفشهاي راحت و صندلهاي خانگي عوض کنيد.

66 ميليون ميکروب در کف کفش
آيا ميدانستيد وقتي با کفش وارد خانه ميشويد، کلي گردوغبار و آلرژن و ميکروب وارد خانهتان ميکنيد؟ خيلي از آلايندهها و آلودگيهايي که وارد خانه ميشوند، ناشي از همين مساله است: وارد شدن به خانه با کفش.......

چرا از سنگپا استفاده کنيم؟
سنگپا پديدهاي جديد نيست. در زمان قرون وسطي ابتدا در رم و سپس در خاورميانه مردم به استفاده از اين سنگ روآوردند. البته شکل استفاده کمي متفاوت بود. ابتدا مردم از آن براي پاک کردن وسايل جرم گرفته و چرب استفاده...

خداحافظي با موهاي زايد
موهاي زايد يکي از مشکلات رايج خانمهاست. بخشي از اين موهاي زايد، موهاي طبيعي بدناند ولي بخشي نيز ممکن است ناشي از پرمويي باشند؛ مثلا موهاي بالاي لب فوقاني، دور سينه و روي ران.

مشکوکم مشکوکم به تو
مهمترين خصيصه اختلال شخصيت بدبين يا «پارانوئيد»، سوءظن و بياعتمادي به ديگران است. مبتلايان به اين اختلال شخصيت تصور ميکنند که ديگران آنان را مورد آزار، بهرهکشي يا فريب قرار ميدهند، در صورتي که واقعيت...

وسواس چاره دارد؟
بله، و جزو بيماران تقريباً شديد آن است. بيماران وسواسي داراي طيفي از علايم هستند كه ممكن است از يك طرز تفكر ساده وسواسي (شكهاي ساده و مكرر) درگير آن باشد تا شرح حال فوق و حتي بدتر از آن.