0
The current route :
حیا و خودآرایی و نقش آن در سلامت روانی بهداشت روان

حیا و خودآرایی و نقش آن در سلامت روانی

شواهد فراوانی در اسلام بر فطری و غریزی بودن حیا برای زن وجود دارند و علاوه بر اینکه قرآن به این مطلب اشاره کرده، از نظر روان‏شناسی، زیست‏شناسی و جامعه‏شناسی نیز قابل اثبات است. زنان به عنوان نیمی از...
عادات سالم در زندگی بهداشت جسم

عادات سالم در زندگی

انتظار ندارید که ماشینتان بدون تعویض روغن موتور، 100،000 کیلومتر راه برود، پس چرا توقع دارید که سلامت بدنتان بدون قوت لازم تامین شود؟ با به کار گیری عادات زیر در زندگی روزمره تان، سلامت عمومیتان را تضمین...
عادات سالم در زندگی بهداشت جسم

عادات سالم در زندگی

انتظار ندارید که ماشینتان بدون تعویض روغن موتور، 100،000 کیلومتر راه برود، پس چرا توقع دارید که سلامت بدنتان بدون قوت لازم تامین شود؟ با به کار گیری عادات زیر در زندگی روزمره تان، سلامت عمومیتان را تضمین...
ماسک صورت و نحوه بخار دادن به پوست بهداشت جسم

ماسک صورت و نحوه بخار دادن به پوست

پس از سپری کردن یک روز طولانی و سخت،برای پوستتان چه چـیزی مـی تواند بـهتر از تغذیه شدن با موادی که به آن نـیاز دارد بـاشد؟ ماسک هـای صـورت ابـزاری منـاسب برای تغذیه و زیبا سازی پوست به شمار می روند. انواع...
ترس کودک از پزشک بهداشت روان

ترس کودک از پزشک

بیشتر کودکان زمانی که درمی‌یابند باید به پزشک مراجعه کنند، دچار ترس و دلهره می‌شوند، خواه این مراجعه برای یک معاینه ساده ماهیانه باشد، خواه به دلیل بیماری و کسالت کودک و خواه برای درمان بیماریهای حاد و...
رفع بوی نامطبوع وسایل آشپزخانه سایر مقالات

رفع بوی نامطبوع وسایل آشپزخانه

رفع بوی ظروف پلاستیکی: براي از بين بردن بوي بد ظروف دردار و جعبه هاي پلاستيك روزنامه مچاله شده را در داخل ظرف قرار داده و در را محكم ببنديد و بگذاريد تمام شب را به همان حال بماند . رفع بوي نامطبوع سنگ...
چگونه وسواس خود را درمان کنیم؟ بهداشت روان

چگونه وسواس خود را درمان کنیم؟

ابتدا باید بدانیم که وسواس تعاریف گوناگونی دارد. وسواس ، شیطان و نیز هر گفته وسوسه آمیزی را می‌گویند. قرآن کریم می‌فرماید: از شر وسوسه‌گر نهان. وسواس در علم امروز و حتی نزد پیشینیان ، نوعی بیماری شناخته...
چگونه خواب بهترى در شب داشته باشیم بهداشت جسم

چگونه خواب بهترى در شب داشته باشیم

کمبود خواب مناسب به علت ایجاد اضطراب و بى نظمى در فعالیت ها، تلاش هایمان را بى اثر مى سازد. اگر شما از بى خوابى رنج مى برید، پیدا کردن راه حل هایى براى یافتن علت بى خوابى و بازگشت به دوران قبل از مشکل...
ترس کودکان تا کجا طبيعي است؟ بهداشت روان

ترس کودکان تا کجا طبيعي است؟

هيجان‌ها، واکنش‌هاي کوتاه مدت رواني، فيزيولوژيکي هستند که منشا ايجاد آنها به‌طور معمول بيروني است ولي به ندرت يک عامل دروني را نيز مي‌توان در ايجاد يک هيجان خاص موثر ديد حالت‌هايي مثل ترس، اضطراب، غم،...
ماسک های زیبایی وفواید آن بهداشت جسم

ماسک های زیبایی وفواید آن

مواد چسبنده ای که درانواع ماسک های زیبایی برای ثابت نگه داشتن آنها بر روی صورت به کار می رود، باید تا آنجا که امکان دارد ، متناسب با نوع پوست افرادباشد تا بتوانیم همراه با استفاده از ماسک ها پوست را نیز...