احتمالاً برخی از ما قسمتی از مجموعه مواد خوراکی مورد استفاده خود را به صورت دور ریز از چرخه مصرف خارج می کنیم ؛می توان از این مواد برای حفظ سلامت وافزایش لطافت وطراوت پوست بهره برداری کرد. در زیر نمونه...

هرچه هوا رو به گرمى مى رود، دوباره سر و كله موجودات موذى همچون پشه، مگس، سوسك و مورچه پيدا شده و گاهى وجود آن ها در داخل خانه به قدرى آزاردهنده است كه نه تنها سبب سلب آسايش افراد ساكن در آن محيط مى شود...

نگهدارى دارو در منزل شيوه مرسوم ما ايرانيان است. گاه برخى از خانواده ها يك داروخانه تمام عيار در خانه دارند. به هر روى چند نكته در زير آمده را خوب است لحاظ كنيم! ۱- تا جايى كه امكان دارد در منزل دارو...

غرق شدگي به علت فرو رفتن كامل مجاري تنفسي در آب يا مايع ديگري صورت مي گيرد. غرق شدگان معمولاً به دو علت مي ميرند؛ يك خفگي (كمبود اكسيژن) و ديگري عوارضي كه بعداً ايجاد شده و مربوط به وارد شدن آب در ريه...

آيا مي دانيد كه در تمام دنيا، گذشته از نسل و نژاد، فرهنگ و تربيت، مملكت و مليت، انسانهايي زندگي مي كنند كه در بدترين شرايط روحي- رواني به سر مي برند. اين اشخاص از بدو تولد، تا روزي كه فردي به داد آنها...

كمبود روي عبارت است از ناكافي بودن مقدار روي در سلولهاي بدن . اين امر بركاركرد بيضه ها، كبد و عضلات و ساختار استخوانها، دندانها، مو و پوست تأثير مي گذارد. روي جزيي حياتي از بسياري از آنزيمهايي است كه واكنشهاي...

انتخاب الگوي واحد و مشترک توسط هر يک از والدين ، در الگو پذير کردن کودک ، به منظور جلوگيري از سردرگمي وي . تأمل نسبت به جوانب و عوارض تنبيه کودک ، ريشه يابي ناهنجاريها ، عدم قضاوت و ارزشيابي سريع مسائل...

حتى پرنده ها هم اين روزها داد مى زنند. كلاغ ها در هر صداى قارقار خود فرياد مى زنند: آهاى آدم ها تو را به خدا بس است. يك كم ساكت باشيد!اما بلند ترشدن صداى پرنده ها هم حريف بوق زدن هاى مكرر نمى شود. باور...

آرامش؛ گمشده زندگي عصر ماشين و هياهوي صنعت و تكنولوژي است. انسان حاضر علي رغم آنكه از جهت مادي توانسته است در سايه علم و تكنولوژي دستاوردهاي فراواني كسب نمايد، اما از جهت روحي و رواني در نگراني و پريشاني...

تعاليم اسلامى در سلامت روان افراد نقش بسزايى دارند. اين اثرات تحت عنوان اثرات شناختى و رفتارى ـ عاطفى، معنوى مطرح شده است و اكنون به توضيح روش هاى رفتارى و معنوى مى پردازيم: