براى كاهش وزن رژيم هاى متعددى وجود دارد: رژيم شير، رژيم سوپ، گياهخوارى، آب ميوه درمانى و... تمامى اين روش ها فرد را به داشتن رژيم غذايى بدون هيچ گونه فعاليت ورزشى ترغيب مى كند اما واقعاً رژيم تك ماده اى...

تنش هاي روحي و به تعويق افتادن روند بلوغ در مغز مي تواند عامل بروز شب ادراري در كودكان بخصوص در سنين پيش دبستاني باشد.به نقل از خبرگزاري آلمان، روانشناسان مجمع روان درماني و روانپزشكي كودكان در آلمان والدين...

حفظ زيبايى چهره و اندام آن طور كه همگان تصور مى كنند، چندان احتياج به پرداخت هزينه هاى گزاف ندارد. اگر به ساختار تشكيل دهنده كرم هاى ضدچروك كه در فروشگاه ها و داروخانه ها براى حفظ و نگهدارى پوست ارائه...

دستیابی به آرامش واقعی یکی از خواسته های همیشگی بشر بوده است و دراین راستا انسان در طول تاریخ تلاشها و رنج های بسیاری را به جان دل پذیرفته است. بی شک بخش وسیعی از تلاشهای علمی بشر و کشف رازهای ناگشوده...

فشار رواني جزء لاينفك زندگي روزمره است . به عنوان دانشجويان دانشگاه ، شما در مواجهه با الزامات تحصيلي، سازگاري با محيط جديد زندگي يا ايجاد روابط دوستانه، فشار رواني كه شما تجربه مي كنيد لزوما آسيب زا نيست...

هر كسي در طول زندگي خود افسردگي را تجربه كرده و يا خواهد كرد. انتظار مي رود كه در دوره هايي از عمر در مبارزه با مشكلات زندگي و يا حتي بدون دليل دچار غمگيني و يا ناراحتي شويد.

گياهان سبز وسيله موثرى براى از بين بردن آلودگى هاى ناشى از تصاعدات شيميايى و تشعشعات لوازم الكترونيكى در محيط خانه هستند. اگر از خود مى پرسيد آيا گذاشتن گياهان سبز در اتاق ضررى ندارد؟ بايد بدانيد كسى كه...

تحقیقات نشان می دهد بسیاری از افرادی که شبیه به هم هستند و حتی در یک خانواده زندگی می کنند طول عمری متفاوتی با یکدیگر دارند و علت اصلی این امر نیز آرامش در خانواده آنهاست.به نقل ازمهر، براساس بررسیهای...

بررسی ها نشان می دهد، افرادی که به دلایل گوناگون چندین شغل دارند از نظر روانی دارای استرس بیشتر و تمرکز و کارایی کمتر در کارها هستند.به نقل ازمهر ، فرد چند شغله به دلیل مشغولیت فکری زیاد ، تمرکز و احساس...

شايد شما كه سيگار نمى كشيد با اين جمله در تماس نباشيد ولى سيگارى ها خوب با اين جمله آشنا هستند. كافى است پاكت سيگارى راكه در دست داريد خم كرده تا اين جمله هشدار دهنده را ببينيد. بى شك سيگار نقش مخربى بر...