0
The current route :
شستن ميوه ها و سبزى ها بيش از پيش مهم است سایر مقالات

شستن ميوه ها و سبزى ها بيش از پيش مهم است

محققان مى گويند بين ابتلا به بيمارى همه گير وبا و ضدعفونى كردن ميوه ها و سبزى ها رابطه مستقيمى وجود دارد.
كودكان نيز افسرده مى شوند بهداشت روان

كودكان نيز افسرده مى شوند

نه تنها بزرگسالان افسرده مى شوند، بلكه بچه ها و نوجوانان نيز به افسردگى كه بيمارى قابل علاجى است، مبتلا مى شوند.
مدگرايي با دو چشم بي سو بهداشت جسم

مدگرايي با دو چشم بي سو

«استاندارد» كلمه اي با معناي آشنا، اما غريب در بين بعضي از مصرف كننده هاست.
اينقدر وسواسي نباشيد بهداشت روان

اينقدر وسواسي نباشيد

وسواس يك ايده، فكر، تصور، احساس يا حركت مكرر يا مضر كه با نوعي احساس اجبار و ناچاري ذهني و علاقه به مقاومت در برابر آن همراه است. بيمار متوجه بيگانه بودن حادثه نسبت به شخصيت خود بوده از غيرعادي و نابهنجار...
راه هاى فرار از بوى عرق بهداشت جسم

راه هاى فرار از بوى عرق

بسيار پيش آمده كه در ا توبوس و يا تاكسى نشسته ايد، ولى آرام و قرار نداريد. دلتان مى خواهد هر چه زودتر به مقصد برسيد. از خودرو بيرون بپريد و يك نفس راحت بكشيد، يك نفس راحت از بوى بد و عرق برخى همشهريانى...
كودكان و نوجوانان را يار باشيم نه بار بهداشت روان

كودكان و نوجوانان را يار باشيم نه بار

هدف از تعليم و تربيت اين نيست كه بسان يك دستگاه كامپيوتر باكودكانمان برخورد نمائيم و آن چنان تصور نماييم كه بايد از لام تا كام برنامه اي خاص و از پيش طراحي شده را در درون آنها پايه ريزي و مدون نماييم،...
وقتي كه ساعات خواب نوجوان بهم مي ريزد بهداشت روان

وقتي كه ساعات خواب نوجوان بهم مي ريزد

او قبلا اين طور نبود با قوانيني كه ما به عنوان والدينش براي ساعات خواب تعيين كرده بوديم هماهنگ بود. اما مدتي است كه شبها وقتي به رختخواب مي رود مدتها طول مي كشد تا به خواب برود و صبح هم وقتي بيدارش مي...
هنگامي كه كودكان دچار خفگي مي شوند کمک‌های اولیه

هنگامي كه كودكان دچار خفگي مي شوند

كودكان قادر نيستند اجسام كوچك و جامدي را كه در داخل دهانشان قرار مي دهند به خوبي بلع كنند و اين اجسام مي توانند باعث بسته شدن راه تنفس و خفگي كودك شوند. كودكان نوپا اغلب پرتحرك هستند و ماده غذايي در حين...
خطر برق گرفتگى هميشه وجود دارد کمک‌های اولیه

خطر برق گرفتگى هميشه وجود دارد

بى ترديد امروزه ديگر نمى توان بدون برق زندگى كرد اما اين نعمت ممكن است خطرآفرين هم باشد. برق گرفتگى و بروز آتش سوزى هميشه امكان دارد مگر آن كه بخواهيد توصيه هاى ايمنى زير را با دقت بخوانيد!
راه هاى حفظ سلامتى بهداشت جسم

راه هاى حفظ سلامتى

در اين جا راهكارهايى كه با استفاده از آن ها سلامت شما و خانواده تان حفظ مى شود بيان شده است.