The current route :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
روش های درمان کیست سینه (بخش سوم)
تفاوت های زنان و مردان در ارتباط جنسی
چه مهارت های برای زندگی مشترک لازم است؟
کودکان و ایام نوروز
نکاتی که برای خوردن میوه ها باید رعایت کرد
عوامل موثر بر آسیب های جنسی
بازی برای تقویت مهارتهای حرکتی کودک
علائم و نگرانی های رایج ماه دوم بارداری
![واکنش های عاطفی و ارتباطات در الگوی خانواده درمانی «مک مستر» واکنش های عاطفی و ارتباطات در الگوی خانواده درمانی «مک مستر»](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/4ddf0222-2976-4919-8027-fd0eb60949c5.jpg)
واکنش های عاطفی و ارتباطات در الگوی خانواده درمانی «مک مستر»
یکی از الگوهای مهم در زمینه بررسی کارکرد خانواده ،الگو کارکرد خانواده مک مستر است. در این نوشتار به دو بعد مهم در الگوی خانواده درمانی مک مستر، یعنی واکنش های عاطفی و ارتباطات خواهیم پرداخت. با ما همراه...
![یادگیری مهارت قاطعیت (بخش اول) یادگیری مهارت قاطعیت (بخش اول)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/c0df4f67-cee6-4410-be4e-3dac8eea8647.jpg)
یادگیری مهارت قاطعیت (بخش اول)
برای داشتن مهارت قاطعیت در ارتباط با دیگران نیاز به گذراندن مراحلی است که می تواند تاثیر خوبی بر روی روابط شما داشته باشد. با ما همراه باشید تا با این گام های یادگیری مهارت های قاطعیت بیشتر آشنا شوید.
![یادگیری مهارت قاطعیت برای چه کسانی ضروری دارد؟ یادگیری مهارت قاطعیت برای چه کسانی ضروری دارد؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/10776.jpg)
یادگیری مهارت قاطعیت برای چه کسانی ضروری دارد؟
افراد مبتلا به اختلالات شخصیت، اجتنابی، وابسته، نمایشی، خودشیفته از جمله افرادی هستند که در روابط خود و دیگران دچار تعارض و مشکلات هستند. از همین روی این دسته از افراد نیاز بیشتری به یادگیری مهارت قاطعیت...
![الگوهای چهارگانه ارتباط میان فردی الگوهای چهارگانه ارتباط میان فردی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/assertiveness-4-638.jpg)
الگوهای چهارگانه ارتباط میان فردی
انسان ها در رابطه با دیگران، از چهار نوع الگو بهره گیری می کنند. از میان این چهار الگو بهترین الگوی ارتباطی است که فرد برای خود و دیگری ارزش قائل باشد و به دنبال یک رابطه برد-برد باشد. با ما همراه باشید...