The current route :
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
تفاوت های زنان و مردان در ارتباط جنسی
باید و نبایدهای مراقبت از قناری
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
خواص شنبلیله در طب سنتی
نکاتی که برای خوردن میوه ها باید رعایت کرد
قهر کردن از نظر آیات و روایات
![آنچه از اختلال روانی سادیسم باید بدانید آنچه از اختلال روانی سادیسم باید بدانید](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/sadism.jpg)
آنچه از اختلال روانی سادیسم باید بدانید
سادیسم در دسته بندی اختلالات روانی طبق آخرین تغییرات روانپزشکی و روان شناسی بالینی، یک اختلال روحی و روانی است که در آن، افراد مبتلا به اختلال سادیسم، از اینکه شخص دیگری را آزار دهند بسیار لذت می برند...
![افسردگی در نوجوانان، علائم و دلایل آن افسردگی در نوجوانان، علائم و دلایل آن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/GettyImages-184837144.jpg)
افسردگی در نوجوانان، علائم و دلایل آن
افسردگی مهمترین بیماری اختلالات روحی و عاطفی است که همه در طول زندگی خود حداقل یکبار به آن دچار شده و آن را تجربه کرده اند. مخصوصا در دوران نوجوانی که بسیار شایع است و امروزه می توان به جرات گفت که تقریبا...
![چه حدی از نگرانی در ایام امتحانات عادی است؟ چه حدی از نگرانی در ایام امتحانات عادی است؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/7a79d4b8-3aaa-4036-8f04-1e145e8f1d2b.jpg)
چه حدی از نگرانی در ایام امتحانات عادی است؟
برخی با فرارسیدن ایام امتحان چنان اضطرابی تمام وجودشان را در بر می گیرد که خواب و خوراک از ایشان دور می شود. آیا این اضطراب یک امر عادی است؟ با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.
![آنچه از اختلال خوردن باید بدانید (بخش سوم) آنچه از اختلال خوردن باید بدانید (بخش سوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/GettyImages-98.jpg)
آنچه از اختلال خوردن باید بدانید (بخش سوم)
رواندرمانی میتواند به آدمها کمک کند علتها و فرآیندهای فکری را که پشت اختلال خوردن است، کشف کنند و مسیر بهبودی را نیز بیابند. رواندرمانی در درمان هر اختلالی، از قبیل افسردگی یا اضطراب، که میتواند...
![اختلال شخصیت پارانوئید، علل و درمان آن اختلال شخصیت پارانوئید، علل و درمان آن](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/Paranoid-Personality.jpg)
اختلال شخصیت پارانوئید، علل و درمان آن
شک، بدگمانی و بیاعتمادی فراوان از ویژگیهای اصلی اختلال شخصیت پارانوئید است. افراد دارای شخصیتهای پارانوئید( بدگمان) به ندرت به دیگران اعتماد کرده و رفتارها و گفتارهای ساده و معمولی دیگران را...
![درمان اختلال شخصیت مرزی درمان اختلال شخصیت مرزی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/4eaac6a6-8013-4e30-98a8-f66828198566.jpg)
درمان اختلال شخصیت مرزی
اختلال شخصیت مرزی (BPD) از جمله اختلالات روانی است که در آن شخص با افراط و تفریط هایی که در احساسات و عواطف خود نشان می دهد، به خود و دیگران آسیب هایی را می زند. با ما همراه باشید تا در مورد درمان های...
![دو روش درمانی در بیماری های روانی دو روش درمانی در بیماری های روانی](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/0609eb9c-5381-406a-a526-a2fca7b44550.jpg)
دو روش درمانی در بیماری های روانی
امروزه روش های مختلفی در درمان اختلالات روانی وجود دارد. دو مکتب انسان گراها و گشتالتی ها دو روش خاص به خود را در درمان به کار می گیرند که در این نوشتار برآنیم شما را با روش های درمانی این دو مکتب روان...
![چگونه به دوست افسرده خود کمک کنیم؟ (بخش سوم) چگونه به دوست افسرده خود کمک کنیم؟ (بخش سوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/afsordegi%20va%20komak%20be%20doost3-compressed.jpg)
چگونه به دوست افسرده خود کمک کنیم؟ (بخش سوم)
افسردگی یکی از مشکلات جدی و نسبتاً شایع روانشناختی است که ممکن است هر فرد در هر سن و سالی را مبتلا کند. بسیاری از ما ممکن است دوستانی داشته باشیم که از این ناراحتی در رنج هستند و نیاز به کمک ما دارند....
![چگونه بر افسردگی فصلی غلبه کنیم؟ (بخش دوم) چگونه بر افسردگی فصلی غلبه کنیم؟ (بخش دوم)](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/afsordegi.jpg)
چگونه بر افسردگی فصلی غلبه کنیم؟ (بخش دوم)
در قسمت اول این مقاله به تعریف، علائم، نحوه تشخیص و علل افسردگی فصلی اشاره کردیم. در ادامه به راهکارهایی برای غلبه بر افسردگی فصلی میپردازیم. با ما همراه باشید.