از جمله ویتامین های که برای بدن بیسار فایده دارد ویتامین E است که برای پوست و مو فوق العاده عمل می کند و خواصش در جلوگیری از سفید شدن مو و درمان موخوره و همچنین درمان جای زخم و جوش بی نظیر است.